「依一生活说」个个是宝，益气补血，养颜美容，女人最该吃！，农村的野果
农村这些野果 ， 个个是宝 ， 益气补血 ， 养颜美容 ， 女人最该吃！
1 ， 野樱桃
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别号车厘子 ， 养颜美容：野樱桃营养丰盛 ， 所含卵白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高 ， 经常食用野樱桃不仅可以养颜美容 ， 使皮肤苍白嫩白 ， 去皱消斑;用野樱桃汁涂擦面部及皱纹处 ， 还能使面部皮肤苍白嫩白 ， 去皱消斑 。
2 ， 牛奶果
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牛奶果营养丰盛 ， 营养身分高于苹果、梨、李、柑桔等多种生果 。 牛奶果根和果可供药用 ， 能益气补血、下乳、收敛；治红白痢疾、跌打损伤、腰酸背痛等症 。
【「依一生活说」个个是宝，益气补血，养颜美容，女人最该吃！，农村的野果】3 ， 神仙掌果
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其具有行气活血、祛湿退热、生肌等浸染 。 适宜瘦削 ， 免疫力低 ， 记忆力降落贫血 ， 水肿 ， 高血糖 ， 糖尿病和过敏等病症的人群和生长发育停滞的儿童 。
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