芽芽优生：越长越丑！原来是这个日常小习惯惹的祸！，孩子颜值滑坡( 二 )
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矫正孩子们单纯性的口呼吸 ， 要做口腔闭合功能训练（又叫唇肌功能训练） ， 提高口轮匝肌的张力 。
下面的几个办法 ， 家长们不妨一试：
1玩游戏
可以和孩子约定玩一个这样的游戏 。
放一根牙签或薄的塑料片在孩子的上下唇间 ， 要求孩子不让它掉下来 。 孩子坚持的时间越长 ， 口呼吸改善的效果越明显 。
2引导孩子咂唇
让孩子把上下唇压紧之后再拉开 ， 要求TA发出“啪啪”的声音 ， 做一次持续1分钟左右 。
每天可以多做几组 ， 为了引起孩子兴趣 ， 爸爸妈妈可以和孩子一起做 ， 让TA模仿你的动作 。
3贴住上下唇
晚上睡觉的时候 ， 用胶布把孩子的上下唇贴在一起 。
大家别想歪了 ， 这只是矫正手段而已 ， 不存在“虐娃”一说 。
芽爸看到过一个前两年的新闻 ， 杭州的一位宝妈就用过这样的办法了 。 这位宝妈用的不是一般的胶布 ， 而是日本进口的透明呈X形状的“阻鼾贴” 。
其实 ， 普通的创口贴也可以达到这样的效果 ， 目的都是让孩子把嘴唇闭牢 。
但是 ， 用这个办法有一个前提——它只适用于单纯性口呼吸的孩子 。 扁桃体腺样体肥大或鼻炎引起的口呼吸一定别用 ， 否则孩子睡觉会喘不过气来 。
4学吹奏乐器
帮助孩子矫正口呼吸 ， 可以让TA学一样吹奏类的乐器（笛子、口琴、萨克斯等） 。
如果以上的办法都不管用 ， 可以求助医生 ， 给孩子戴上矫治器进行矫正 。 矫治器长得像牙套一样 ， 一般在晚上戴 。
孩子有口呼吸的习惯并不是个小问题 ， 可能影响到孩子一生 。
【芽芽优生：越长越丑！原来是这个日常小习惯惹的祸！，孩子颜值滑坡】爸爸妈妈们都需要引起重视 ， 多关注自家孩子是否存在这种问题 ， 并且及时矫正或治疗 。
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