积极向阳站■经常和它泡水喝，补充气血改善失眠！，它和山楂是绝配
山楂又称山里红 ， 味酸、甘 ， 性微温 ， 归脾、胃、肝经 ， 有消食化积、行气散瘀的功效 ， 擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭 ， 高脂血症等 。 另外 ， 山楂和下面4种食物是绝配 ， 经常一起泡水了 ， 功效强大！
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【积极向阳站■经常和它泡水喝，补充气血改善失眠！，它和山楂是绝配】山楂和当归
当归既能养血 ， 又能和血 ， 可以有效的调节机体的造血功能 。 适用于血虚引起的病症 ， 还能润肠通便 。 对于女性来说更是养生的上好辅助品 ， 女性常喝能活血化瘀、调经止痛 。 山楂和当归搭配在一起 ， 泡水饮用 ， 能起到最好的效果 ， 进而帮助女性祛除湿气 ， 对子宫内部的清洁也说也是很好的 ， 能让女性的子宫更加光滑 ， 同时补血又养身 。 
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山楂和核桃
核桃有补脑安神的功效 ， 孩子常吃有助健脑益智 ， 促进脑部发育 ， 另外 ， 常吃核桃有助滋养肾脏 ， 改善肾脏功能 ， 而且核桃含有亚麻油酸 ， 这种物质食用后有助乌发黑发、防治头发过早变白和脱落 ， 从而常吃核桃有助缓解脱发掉发 。 所以大家不妨试试将山楂和核桃一起煮 ， 做法也非常简单 。 
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山楂和菊花
菊花属于寒性 ， 具有清热祛火的功效 。 所以体质较热或是心火旺盛的人 ， 长期喝菊花 ， 能起到降火的作用 。 在夏季饮用 ， 还可以帮助消暑和驱赶邪气 。 山楂经常被人们拿来食用 ， 它的味道较酸 ， 胃口不好的时候吃上一枚山楂 ， 可以帮助开胃增进食欲 。 除此之外 ， 它还是一种很好的中药材 ， 将它泡水饮用也对人们的身体健康有诸多好处 。 
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山楂和黄芪
山楂泡水也有着非常好的功效 ， 它能够使我们胃口大开 ， 促进胃部蠕动 ， 并且能够有效地帮助老年人缓解便秘的问题 。 最重要的是山楂泡水并没有那么难以入口 ， 它酸酸甜甜 ， 更容易让老年人和儿童们喜爱 。 所以在黄芪泡水中加入山楂的原因就和山楂的味道有关 ， 因为黄芪泡水之后非常的苦涩 ， 如果我们加入山楂可以做到非常好的中和 ， 使味道更容易让人接受 。
关于和山楂泡水是绝配的4种食物就介绍到这儿了 ， 感谢大家的阅读 ， 你们的阅读是对小编最大的鼓励 。
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