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「梅姨养生」医生：1种“家常菜”再吃，伤肝更害命，肝癌“元凶”找到了

肝脏是身体中最重要的器官 ， 不仅能够控制身体中脂肪的含量 ， 还能够控制身体中分泌性蛋白的含量 ， 但平时我们吃进嘴里的很多东西其实是对肝脏有着非常大的伤害的 ， 只是我们不知道而已 ， 下面提到的这几种伤肝的食物 ， 你是不是经常吃呢？
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一、藕盒
这个也是比较常见的一种炸食 ， 虽然藕是一种营养含量非常高的食物 ， 但是当它被做成藕盒放进高温的油锅中炸的时候 ， 会产生很多致癌物质 ， 另外它外面还会裹着淀粉 ， 对于油脂的吸附性比较强 ， 进入到身体后不能被完全消化 ， 容易出现脂肪肝 。
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【「梅姨养生」医生：1种“家常菜”再吃，伤肝更害命，肝癌“元凶”找到了】二、地三鲜
饭店里出镜率极高的一种食物 ， 但是它的制作过程需要大量的油 ， 会让茄子上有很多油脂 ， 而且土豆在经过高温之后也会产生一些致癌因素 ， 其中维生素C的结构也被破坏了 ， 不仅对身体没有好处 ， 甚至还有坏处 。
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三、干煸豆角
豆角本来是一种不容易熟透的食物 ， 在吃的时候就容易出现中毒的现象 ， 肝脏排毒又是需要时间的 ， 加重肝脏的负担 。 而且高温煸炒过的豆角营养结构遭到破坏 ， 其中含有的致癌因子增加 ， 癌症的发病率也会增加 。
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我觉得你一定经常吃 ， 不过看了文章之后 ， 它们的出镜频率应该都有所下降吧？


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