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『』这6种病不吃药也能自己好，别再摧毁你的自愈力了！

一生病 ， 就找医生吃药、打针 ， 实际身体越吃越弱 ， 特别是过度使用抗生素还会产生耐药性……其实 ， 人体有你想象不到的强大自愈力 。
德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现 ， 只要注意调养和改善生活习惯 ， 60％—70％的疾病都能够自愈 。这是因为 ， 人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素 ， 这些激素就是“药铺”的药材 ， 将其排列组合 ， 可以配出30多种药方来 。
『』这6种病不吃药也能自己好，别再摧毁你的自愈力了！
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60%的疾病都能自愈
从某种程度上来说 ， 医生治病 ， 只是激发和扶持人类机体的自愈力而已 ， 最终治好疾病的 ， 不是药 ， 而是人们自己 。
研究发现 ， 只要注意调养和改善生活习惯 ， 60％—70％的疾病都能够自愈 。这是因为 ， 人体的自愈系统 ， 包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等 ， 可以敏感地捕捉到人体异常信号 ， 马上调整人体的各种功能 ， 从而达到治疗的目的 。
相反 ， 如果人体的这种能力遭到彻底破坏 ， 即使华佗再世 ， 也不可能挽救性命 ， 艾滋病之所以成为“不治之症” ， 最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾 。
『』这6种病不吃药也能自己好，别再摧毁你的自愈力了！
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生点小病有助提高免疫力
人的免疫力 ， 并不是从营养中直接获得 ， 而是依靠人体内外的各种抗原刺激 ， 激发机体免疫系统产生的 。
当少量的细菌、病毒反复刺激我们的身体后 ， 免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞 ， 当有大量的细菌、病毒侵入时 ， 就可以迅速投入战斗 ， 做到针对性防御 。在这里 ， 这些极少量的细菌、病毒相当于起了给人体“打疫苗”的作用 。
所以 ， 有些时候 ， 人在疾病状态下其实是在排除毒素 ， 是自身与疾病作斗争的结果 ， 不必太慌张 ， 毕竟大多数的小毛病即使不吃药也能好 。
『』这6种病不吃药也能自己好，别再摧毁你的自愈力了！
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自愈力从头治到脚
只要能和这些激素做好配合 ， 充分调动其积极性 ， 就能够捍卫好身体健康的大门 。大多数的小毛病即使不吃药也能好 。
1
感冒
当身体受到细菌、病毒的袭击时 ， 自愈系统会迅速地组织免疫细胞来打一场防卫战 。其中 ， 最典型的就是感冒 。南昌大学二附院呼吸内科主任医师曾林祥提醒 ， 大多数感冒都可以不治而愈 ， 这个过程大概需要5—7天 。事实上 ， 没有药物能直接治疗感冒这种病 ， 所有抗感冒药不过是缓解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状罢了 。
2
小伤口
当身体受到了机械、物理的损伤 ， 它会默默地修复伤口、促进痊愈 。比如 ， 不小心蹭坏了皮肤、出了血 ， 过一会儿就会自然止住 ， 这就是体内有天然的止血药——血小板 。
除了身体表面的伤口 ， 包括胃溃疡、口腔溃疡之类的“伤痕” ， 甚至骨折、脑部伤害等 ， 当伤害一开始 ， 机体会立刻自然地产生再生作用 ， 分化出新的细胞 ， 使受伤的细胞结痂脱落 ， 转变成新的肉芽组织 ， 完成自疗 。当然 ， 自愈需要条件 ， 必要时还要寻求医生的帮助 。比如 ， 如果皮肤溃烂 ， 要及时给伤口消炎；骨折后要上夹板 ， 1周后要适当补点骨头汤；出现溃疡 ， 要少吃上火的食物……
3
轻度“三高”
当机体内出现了多余的垃圾废物 ， 它又会有条不紊地通过各种渠道将其清除 。比如 ， 肝脏、肾脏都可以为身体排毒；体内积聚了多余的脂肪热量 ， 通过均衡的饮食、适度的运动 ， 脂肪肝、部分心脑血管疾病、糖尿病、痛风等生活方式疾病在初期 ， 不用药也可以控制得很好 ， 只要定期监测就会扫清身体的隐患 。


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