「家由虎娃」一碗自制的冰凉冰粉，香甜解暑让孩子一吃就爱，天气逐渐炎热起来
在成为妈妈之前 ， 我也是什么都不懂 ， 什么都不在乎 ， 可是自从有了宝宝 ， 一切变得不一样 ， 宝宝的一颦一笑都牵动着我的心 ， 只有宝宝吃得好长得好 ， 当妈的才放心 ， 哪怕自己再苦再累 ， 一切也值得 。 你是否也一样呢？那么如何让宝宝吃得好呢？不妨关注我 ， 每天与您分享宝宝美食 。 
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【「家由虎娃」一碗自制的冰凉冰粉，香甜解暑让孩子一吃就爱，天气逐渐炎热起来】随着天气变热 ， 人们变得更烦躁 ， 食欲变差 。 这时 ， 您需要一些解暑的食物 。 尽管冷食可以暂时缓解热量 ， 但是如果我们吃太多很冰凉的冷饮容易引起咽炎或牙痛等不良反应 ， 还会刺激宝宝幼嫩的脾胃 ， 影响胃液的分泌并降低他们的食欲 ， 引起消化不良 ， 厌食 ， 腹痛 ， 腹泻等胃肠道疾病 。 这么说难道我们不能吃冷饮了吗？不是的 ， 选择健康的夏季食品才是明智的 。 现在向大家推荐健康的夏季饮食 。 
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我今天向所有人推荐的是凉爽可口的冰粉 。
冰粉是夏季四川人的常见食物 。 它是冷甜的 ， 柔嫩而光滑的 ， 清热舒缓热量 。 与冰棍和刨冰等冷饮相比 ， 冰粉具有优势和魅力 。 它的地位不能被任何冷饮代替！
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冰粉的具体做法如下：
1.将冰粉放入碗中
2.倒入刚煮沸的热水 ， 并向一个方向搅拌 ， 以快速混合冰粉
3.冷却后 ， 放入冰箱一小时
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4.将适量的热水倒入红糖中 ， 制成红糖水 ， 冷却后静置
5.取出浓缩的冰粉 ， 放入碗中 ， 用红糖水淋一下
6.根据需要添加葡萄干 ， 花生碎 ， 水果等
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