『恐龙快乐英语』这6种睡眠方式影响发育,牢记4点解锁正确睡姿,宝宝睡姿有讲究
提到新手妈妈最头疼的事情 , 无非有三件事 , 分别是孩子无故哭闹、孩子不肯睡觉和孩子睡觉不老实!
前些天 , 兜妈在微博上就看到一位宝妈诉苦 。
她家2岁宝宝睡觉特别不老实 , 可以从床头滚到床尾 , 给他盖上被子 , 第二天早上就会发现被子把他“包”起来 , 让宝妈头疼死了!
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话虽如此 , 宝宝“销魂”的睡姿却还是让大多数宝妈忍俊不禁 , 不多叨叨 , 赶紧找来手机给宝宝拍一张!
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大多数宝妈都只会关心宝宝吃喝穿用 , 睡觉的话 , 只要宝宝不掉地上、不起夜嚎哭 , 那就万事大吉!
可是 , 宝宝有些“销魂”睡姿可是不良习惯哦 , 若是宝妈长时间忽视这些坏习惯 , 就可能影响宝宝身体发育!
各位宝妈 , 你们知道宝宝哪些睡姿正在偷偷危害身体健康吗?
六种错误睡姿影响宝宝生长发育
1.奶睡
危害程度:★★★
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大多数宝宝都会有夜起的习惯 , 这时候宝妈就要哄睡 , 其中一种方式就给宝宝喂奶或者让宝宝含住奶嘴 , 这会增加宝宝的安全感 , 有助眠效果 。
然而时间一长 , 宝宝就会养成睡觉奶瓶不离嘴的习惯 , 只要嘴里不含着东西 , 他们就睡不着胡闹 。
不良因素
①宝宝奶睡的不良因素非常好理解 , 既然嘴里长时间含奶嘴 , 那么牙齿肯定会受到影响!
宝宝是在吃奶的过程中入睡 , 奶嘴上残留的奶渍会滞留口腔 , 这可能会导致宝宝牙齿被腐蚀 , 从而引起龋齿 。
划重点 , 宝宝长龋齿不光是吃糖哦!
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②另外 , 宝宝奶睡还可能会出现喂养过度情况 , 引起肥胖 。
对策
问题的根本原因在于奶睡 , 直接原因是奶瓶 , 那么就把这两种方式戒掉 , 通过新的安抚方式取代奶睡 。
譬如 , 宝宝夜里醒来胡闹 , 宝妈可以通过轻抚宝宝身体宽慰宝宝 , 或者唱摇篮曲进行哄睡 , 两者都没效果的话 , 也可以用安抚奶嘴代替奶瓶 , 但是时间太久也不好 。
2.枕手睡
危害程度:★
枕手睡的习惯不仅宝宝有 , 就连成年人都会出现 。 人枕手睡无非两点原因 , 其一是这样具备安全感 , 同时睡起来也舒服一些;其二是……人在睡觉翻身中无意中形成了这种睡姿 。
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不良因素
【『恐龙快乐英语』这6种睡眠方式影响发育,牢记4点解锁正确睡姿,宝宝睡姿有讲究】严格意义说 , 枕手睡并不算是不良睡姿 , 至少它的危害性非常低 , 对于成年人来说 , 醒来后只会觉得胳膊酸爽而已 。
但是对于宝宝来说 , 他们的脑袋大 , 身体小 , 脑袋枕着小手 , 可能导致血液循环不畅 。
这不仅会出现手臂酸麻情况 , 还有几率导致大脑暂时供血性不足 , 当然后者发生几率太低太低 , 可以忽略不计 。
对策
宝宝枕手睡的时候 , 宝妈可以趁孩子睡觉时 , 偷偷帮孩子矫正 。
正确操作:轻轻地把宝宝小手从脑袋底下拽出来 , 再用枕头支撑一下头部 , 避免宝宝头部缺少支撑不习惯 。
这个过程中 , 宝妈尽量避免打扰宝宝睡觉哦 , 否则醒了后又变成“神兽” 。
3.趴睡
危害程度:★★★★★
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趴睡是宝宝正常睡眠姿势中最可爱的睡姿 , 小屁股翘起来让人禁不住多摸几下!宝宝喜欢趴睡是觉得这样睡更踏实 , 不容易受干扰 。
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