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「青网」吐司快手早餐，香甜可口超营养！


「青网」吐司快手早餐，香甜可口超营养！
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图文来源：美食达人计划
很多人都很喜欢吃吐司面包 ， 因为吐司面包口感清淡 ， 而且食材百搭 ， 不论你是直接吃 ， 还是添加一些蔬菜、培根、鸡蛋吃都让我们特别过瘾 。 但是吐司的缺点也非常明显 ， 那就是最佳的口感的保质期很短 ， 稍微时间长一点或者保存不当就不能吃或者不好吃了 。
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这是对我们这些吃货来说是一种很大的浪费呀 ， 其实用吐司作为食材来加工美食也是非常棒的选择哟！所以今天我们就用吐司来做一款吐司卷 ， 它可以让我们每一口都特别过瘾哦！而且这款吐司已经超出了早餐的界限 ， 甚至有一点零食的味道呢 。 懒人早餐这样做 ， 孩子再也不挑食了 ， 又香又营养 ， 一吃就停不下来！
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即使大人也非常喜欢 ， 孩子更是爱不释手 。 吐司卷做法非常简单 ， 以后在家里多余的吐司就别浪费了 ， 试试这种新做法吧 ， 吐司分分钟变成特色小吃 ， 味道棒颜值更给力！特别过瘾哦 ， 千万不要错过 。
【吐司快手早餐】
制作配料：吐司8片 肉松适量 芝士适量 沙拉酱适量
制作方法：
1、准备所需要的食材；
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2、吐司切掉四边不规则的部分 ， 用擀面杖擀薄；
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3、放上适量的肉松和芝士；
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4、然后卷起来放在盘中备用；
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5、卷好的吐司放在蛋液中 ， 滚上一层鸡蛋液；
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6、放在锅里开中小火慢煎 ， 煎至表面金黄色即可；
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7、出锅后吐司卷的两头先粘一层沙拉酱 ， 再粘上适量的肉松；
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8、我们用吐司和鸡蛋做的快手早餐就做好了 ， 把吃剩的吐司做成这样的早餐 ， 真的太美味了 ， 外面包裹的蛋液就像鸡蛋饼一样好吃 ， 吐司加热后松松软软 ， 搭配里面的肉松和芝士 ， 又香又拉丝 ， 也可以卷自己喜欢的蔬菜肉类 ， 也是不错的 ， 吐司也可以提前一晚做好 ， 早起这样做成早餐 ， 集美味与营养一身 ， 孩子不吃也难了 。
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