「搜狐新闻」吃1个它, 等于吃20个猕猴桃, 50根香蕉, 家家吃得起, 9成人不知道( 二 )
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7、马铃薯焗熟之后 , 调入适量盐、椒盐;翻拌均匀 , 关火;
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8、【椒盐马铃薯】做好啦 。
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小贴士:
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1、调料可根据个人口味调整;
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亲们爱吃土豆吗?这种颜色的土豆可要多吃哦~
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#马铃薯#花青素#椒盐收藏
椒盐马铃薯——吃1个它 , 等于吃20个猕猴桃 , 50根香蕉 , 家家吃得起 , 9成人不知道
原料:
马铃薯(小)8个
辅料:
植物油15g , 盐1小勺 , 椒盐1勺
做法:
1、备好食材:紫色马铃薯 , 椒盐;
2、马铃薯洗净去皮 , 切滚刀状;
3、塔吉锅置于火上 , 调入适量植物油;
4、放入马铃薯;
5、上盖 , 中火焗20分钟;
6、中途 , 开盖 , 翻面;
7、马铃薯焗熟之后 , 调入适量盐、椒盐;翻拌均匀 , 关火;
8、【椒盐马铃薯】做好啦 。
小贴士:
1、调料可根据个人口味调整;
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亲们爱吃土豆吗?这种颜色的土豆可要多吃哦~
【「搜狐新闻」吃1个它, 等于吃20个猕猴桃, 50根香蕉, 家家吃得起, 9成人不知道】~~
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