「健康小小科普」你做好正畸前的心理准备了吗？，正畸不易
有很多小伙伴不满意自己的牙齿 ， 又听说正畸能给脸型带来一个很大的变化 ， 都有一个正畸梦~但是呢 ， 又有很多小伙伴听说正畸中会发生很多可怕的事情 ， 又都打了退堂鼓 。
所以 ， 正畸前的心理建设也很重要！快来看看 ， 这些准备你都做好了吗？
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正畸时间很长吧？
正畸是一场持久战 ， 是牙齿在骨头里行进的一个过程 ， 改建的过程复杂而缓慢 ， 青少年一般需要一年左右 ， 而成年人大概需要两三年的时间 。
还有一些颌骨发育异常的情况 ， 需要长时间的牵引甚至是正颌手术 ， 治疗时间可能要从青少年一直持续到成年 。
【「健康小小科普」你做好正畸前的心理准备了吗？，正畸不易】
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正畸后老了会不会掉牙快？
这种说法真的是最让正畸背黑锅的言论 ， 没有之一 。
你的爷爷奶奶没有戴过牙套是不是也牙齿掉光光啦？老了掉牙这件事 ， 罪魁祸首其实是牙周炎！由于长期不进行口腔检查以及口腔维护 ， 以至于牙周情况差 ， 就会形成掉牙的情况 。
所以 ， 再也不要把掉牙甩锅给正畸了！这个锅 ， 正畸不背！
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正畸一定要拔牙吗？
其实好多人在正畸前最担心的事情是 ， 正畸是不是必须要拔牙？
要不要拔牙这件事是由你的医生根据牙齿排列情况和面型做出决定的 。 拥挤的牙列、前突的面型、残根残冠、近中阻生的智齿、没有对合的智齿等等都是拔掉牙齿的原因 。
其实 ， 拔牙的首要目的是为了健康 ， 其次是为排齐牙齿创造间隙 ， 排齐的牙列更利于清洁 ， 美观度也会更好~毕竟牙齿排整齐了 ， 但是脸变丑了 ， 那你正畸是图啥呢？
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害怕变成牙套脸？
正畸可以改变面部肌肉 ， 但这个有利有弊 ， 要因人而异 ， 如果你的脸本来就很宽 ， 咬肌萎缩加上拔了牙会达到一点瘦脸的效果 ， 下巴也会变尖一些 。
但如果你本来就很瘦 ， 或者年龄比较大了 ， 也可能出现“牙套脸” ， 看下图 ， 红色部分肌肉会萎缩 。
但是牙套脸这件事是完全可以避免的哦~只需要每天锻炼咬肌 ， 就可以有效避免牙套脸 。 怎么锻炼呢？正畸咬胶！
每天只需要咬10-15分钟就可以有效避免牙套脸的形成 ， 佩戴隐形牙套的姐妹们还可以用它来辅助戴牙套 ， 一举两得~
是不是好多东西都吃不了啊？好痛苦！
戴了牙套你保持一个原则就好啦 ， 那就是硬的 ， 黏的 ， 韧性大的东西不要吃！
其实除了这些东西还有好多好吃的呀~比如吃肉切成小块就好啦！保证你的托槽不要掉就不会被医生骂的！
当然！也有好多小伙伴在戴了一段时间牙套后 ， 能熟练掌握戴着牙套吃硬东西的技巧 ， 治疗美食两不误！
戴牙套是不是好丑啊？会不会被人嘲笑啊？
考虑这个问题的小伙伴们！你们想象一下自己正畸后变美的样子不好吗！丑是一时的 ， 美是一辈子的！
其实只要你自信 ， 不管戴不戴牙套 ， 你都会是最迷人的那一个！还有很多姐妹很享受戴牙套的感觉 ， 因为可以感受到自己一天一天变美 ， 努力改变现状的你就是最美的 ， 不是吗！
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当然 ， 实在接受不了刚牙套 ， 大家也是可以选择隐形牙套或者舌侧牙套哟 ， 除了贵一点 ， 矫正效果丝毫不差哟！
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