『』做早餐不用起太早,用这个办法特别节约时间,想吃什么做什么?

做早餐不用起太早 , 用这个办法特别节约时间 , 想吃什么做什么? 。早餐很重要 , 这一点大家都知道 。但是早餐保质保量 , 很多人却没有达到这样的标准 。有些人是不会做 , 还有些人是懒得做 , 早餐要么不吃 , 要么就是路边随便买一点应付一下 , 说实话 , 这样真的对不起天天忙碌的自己 。
不会做早餐 , 那就学着做呗 。现在网络资源那么丰富 , 想吃什么 , 网上就能搜到做法 , 多尝试几次 , 便会越做越好 。如果没有时间做 , 那就要花点心思了 , 半个小时的时间 , 我想很多人都能挤出来吧 。
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我做早餐 , 一般都是提前做准备 。把能做的在晚上睡觉前全部做好 , 把没做的在脑子里规划好 , 这样早上起来就不会手忙脚乱了 。做早餐 , 我一直用这个方法 , 特别节约时间 , 想吃什么做什么 , 轻松方便 。我做早餐一般控制在10~25分钟之间 , 不用起太早 , 家人还可以吃得健康舒坦 。
就像今天的早餐 , 仍旧是提前把准备工作做好 , 早上起来有条不紊的烹制 , 20分钟就全部上桌 。看看我家早餐是怎么安排的吧?
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红豆粥
【『』做早餐不用起太早,用这个办法特别节约时间,想吃什么做什么?】现在的天气早上还有点冷 , 喝碗热粥 , 胃里舒服 , 身上也暖和 。但是煮粥是比较耗费时间的 , 尤其是这款红豆粥 , 非常难煮 , 所以早上现煮肯定是不现实的 。我一般都是用电饭煲预约 , 晚上睡前把红豆、大米、糯米全部洗净放入锅内 , 按预约键就不用管其它了 , 早上起来就有热粥吃了 。
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菜盒子
今早这款小白菜猪肉粉条馅的菜盒子是早上现做的 , 当然准备工作要做好了 。晚上睡前把发面揉好 , 用保鲜袋把面团包起来放在冰箱中冷藏 。猪肉绞成肉糜 , 加入生抽、老抽、葱、姜搅拌均匀 , 小白菜和粉条也全部切碎放冰箱冷藏 。早上起来 , 把小白菜和粉条倒入肉糜中 , 加入盐和食用油调匀 。再把面团分成小面团擀薄 , 包入馅料 , 捏紧封口处 , 放入电饼铛烙熟就可以了 。
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牛奶&鸡蛋
烙菜盒子的同时 , 我另外起锅煮了鸡蛋 。顺便又给孩子温了一杯牛奶 , 孩子正处于长身体的时期 , 每天早上一杯温牛奶 , 一个鸡蛋 , 这是最基本的 。?
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香菇青菜
春天气候比较干燥 , 多吃蔬菜更有益于身体健康 。所以每天早餐我都会炒一盘简单快手的蔬菜 , 口味尽量清淡些 , 搭配粥很不错 。香菇青菜是我家比较喜欢的一道菜 , 做起来也特别省时 。锅中加蒜末爆香 , 然后下入香菇炒软 , 再倒入青菜炒至断生 , 最后加少许盐调味就可以了 。
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今天的早餐就这些了 , 看起来还不错吧?如果出去吃 , ?这些还真是花钱买不到 。关键自己做的食材和卫生有保证 , 吃起来也更安心 。而且营养相对更全面 , 毕竟家人的健康才是最重要的 。


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