「健康」患了糖尿病，特别忧虑，怎么走出困惑期？
很多糖尿病朋友和我聊天 ， 讲起刚查出来糖尿病的感受 ，
我平时连感冒都不会有1次 ， 现在怎么会得糖尿病呢？
真的是天都塌了的那种感觉 ，
我的孩子还小 ， 得了这种好不了的病 ， 以后该怎么办呢？
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能理解一些朋友的感受 ， 对于疾病所要经过的一些特殊时期 ， 慢性病患者也会出现 ， 这些时期有震惊否认期 ， 愤怒期 ， 磋商期 ， 忧郁期和接受期 。
感觉天都要塌了的时候 ， 那就说明患者正处在震惊期 ， 他们不能相信自己会得这种病 。
其实这些慢性病在疾病早期或者还没有诊断出来的时候都有一定的信号 ， 可是很多人不愿意面对和接受 。
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例如患者直系亲属中有糖尿病人 ， 患者本人肥胖、压力大、有高血压、冠心病、吸烟和妊娠糖尿病史或巨大儿生产史 ， 这些都是糖尿病发病的高危因素 ， 当自己存在这些危险因素时 ， 应该有意识的定期进行血糖等相关的检查 ， 来排除糖尿病的可能 。
在平时多了解健康知识 ， 知晓一些疾病的症状、体征和简单的实验室检查 ， 这样在发现自己为糖尿病时就不会有太大的情绪反应 。并且如果了解了这些疾病的知识 ， 就能够很好的做好预防 ， 减缓和避免糖尿病等慢性病的出现 。
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【「健康」患了糖尿病，特别忧虑，怎么走出困惑期？】2型糖尿病 ， 目前确实不能治愈 ， 但是只要好好控制 ， 是可以保证正常的工作和生活的 。要根据医生的意见进行饮食控制 ， 坚持运动和减重 ， 戒烟 ， 如果需要药物治疗 ， 就要根据自己的胰岛功能和并发症情况选择合适的药物来使用 ， 定期进行血糖的检查 ， 保证血糖的平稳 。
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很多人年龄逐渐增长都会或多或少、或轻或重的出现一些慢性病 ， 这是正常的 。就像我们常做的比喻 ， 人就像一辆车 ， 不爱惜或者开的时间长了 ， 都会出现一些毛病 ， 定期进行保养 ， 就能少出一些故障 ， 这是一样的道理 。做好自己的事情 ， 忧心还未发生的事情 ， 与亲人 ， 与自己都没有什么好处 。
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