@如何习惯新冠疫情“常态化”?张文宏连线旅欧侨胞及留学生( 二 )


对此 , 张教授表示 , 新冠病毒是通过呼吸道飞沫传播为主 , 只要不共用碗筷 , 不会因为和患者共用厨房就被感染上 。另一点 , 错峰使用厨房 , 不要扎堆是最好的办法 。对于公用洗衣机 , 只要衣服烘干了 , 都是安全的 。
【@如何习惯新冠疫情“常态化”?张文宏连线旅欧侨胞及留学生】鉴于全球疫情还将持续较长一段时间 , 远在海外的留学生难免会有想家情绪和孤独感 , 甚至焦虑感 。张文宏指出 , 人是社会动物 , 你一定会跟人家保持社交的接触 , 但是哪怕保持社交接触的时候 , 一定要注意 , 在什么情况下社交接触是风险高的 , 这一点时刻要清楚 。此外 , 留学生首先要保护好自己;第二 , 万一感染 , 要保证自己不出现重症:加强锻炼 , 保证睡眠 , 营养补给 。如果这几方面都能做好 , 作为年轻人 , 哪怕感染了 , 一两个星期就能自己撑过去 , 把病毒给打败 。


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