『』胃溃疡患者除了积极治疗，怎么吃可以养胃？
胃溃疡在中国人中 ， 是一种发病率非常高的胃病 ， 约10%的成年人都曾经得过胃溃疡 。相比十二指肠溃疡来说 ， 胃溃疡在40岁以上人群中高发 ， 特别是男性的发病率较女性高3倍 。如果你感觉到饱食后胃部不适或者疼痛 ， 空腹后症状减轻 ， 那多半是胃溃疡的问题;如果你经常在空腹时胃部不适或疼痛 ， 那很有可能是十二指肠溃疡的表现 。十二指肠溃疡和胃溃疡合称为消化性溃疡 ， 它们的发病机制和治疗手段基本是一样的 。
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大多数人得了消化性溃疡 ， 主要症状就是感到食欲不振、消化不良 ， 还有部分人会感到胸骨后的烧灼感和腹部痉挛性疼痛 ， 不少胃溃疡患者还会出现反酸嗳气与恶心呕吐的症状 。严重的消化性溃疡 ， 还会出现呕血、柏油样大便和贫血的症状 。也有小部分患者得了消化性溃疡之后 ， 感觉不到任何不适症状 ， 他们大都是在接受胃镜检查时才发现了胃部的病灶 。
无论是胃溃疡还是十二指肠溃疡 ， 幽门螺旋杆菌的感染是发病的首要原因 。幽门螺旋杆菌会深入胃粘膜组织 ， 解除胃黏膜的“防御机制” ， 使粘膜组织更容易受到“攻击”;胃酸分泌的增加与对胃黏膜组织的“腐蚀” ， 也是罹患消化性溃疡的重要原因 。可以这么说 ， 幽门螺旋杆菌与胃酸的“狼狈为奸” ， 是造成胃溃疡发病的两个主要原因 。
合理饮食 ， 以防积滞伤及脾胃;戒烟酒 ， 忌过食辛辣 ， 以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅 ， 以免情志刺激 ， 必 要时做一下胃镜检查 。饮食结构不合理,胆囊内胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆汁逆行对胃黏膜凭障产生破坏 形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,根在胆 这些症状的来源都是在胆,抽空到田间郊野采摘些灌南苦菜,用时加红糖适量,温饮,开紫色花 ， 产地灌南 ， 趁热喝 ， 平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻,不宜熬夜 。记得早饭要吃的哦 。
胃溃疡患者在积极接受对因治疗的基础上 ， 在饮食上做出如下3点调整 ， 是有利于疾病缓解和治疗的：
1、饮食习惯上的调整
再也不能暴饮暴食和饮食不规律了 ， 三餐要做到定时、定量和定质;吃饭要细嚼慢咽 ， 七八分饱即可;睡前2小时内不要吃任何食物;如果吃不下东西 ， 可以选择少量多餐的方式 ， 保证营养的充足 。
2、烹饪食物方式的改变
注意多吃营养丰富、新鲜干净、残渣较少、易于咀嚼的食物 ， 烹饪食物要用蒸、煮、烧、炖的方式 。在此基础上 ， 要注意食物的多样性和营养的丰富性 ， 米饭、白面、瘦肉、豆制品、乳制品、禽蛋类、海鲜类、肉类、蔬菜和水果都可以吃 。
【『』胃溃疡患者除了积极治疗，怎么吃可以养胃？】对以下食物有所禁忌过于粗糙的食物和粗纤维含量高的食物 ， 如各种杂粮、粗粮、某些蔬菜和水果等;刺激性强的食物 ， 如咖啡、浓茶、辣椒、生葱、大蒜、芥末等;其他造成胃部不适或者不宜消化的食物 ， 如过凉、过硬、过油和过咸的食物等;最重要的 ， 要戒烟戒酒 。
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