「吃了吗你呢」美味下饭、满口留香的家常菜你会几道?赶紧get起来,征服味蕾!( 二 )
做法
1.备好食材
2.黄花鱼在市场里直接叫商家处理好 , 这时多数商家会问你要不要搁点盐腌制 , 你就爽快地答应吧 , 要滴 , 要滴 。 为啥呢?因为从市场回来的这段时间 , 刚好把鱼肉腌制入味 , 盐分还能起到保鲜的作用 , 回到家就可以着手烹调了 , 特省事 。 把黄花鱼清洗干净 , 用吸油纸吸干多余的水分 。
3.在鱼身上两面都斜切几刀 , 方便入味 , 也更容易挂住面糊 。
4.小葱和生姜洗净 , 生姜切丝后用刀背拍一下 , 让姜汁渗出来 。 小葱切段 , 将黄花鱼放入姜葱里腌制一会儿 , 鱼腹内也塞入一些姜葱 。 腌制过的姜葱不要丢弃 , 留到最后可以加点酱油煮点姜葱汁 , 淋到鱼肉上面 。
5.面粉用大碗盛起 , 倒入清水调成浓稠的面糊 , 面糊里加点十三香拌匀 , 因为前期用盐腌制过 , 最后还要淋酱汁的 , 面糊不用再加盐了 。
6.将黄花鱼在面糊里打滚 , 直至均匀裹满面糊为止 , 提起来将多余的面糊抖入碗里 。
7.烧热油锅 , 待油温升高 , 周围冒气泡时将黄花鱼放入锅中 , 大火炸至定型后调成小火再炸15分钟左右 , 面糊没有定型时 , 不要用锅铲或是筷子来回翻动它 , 否则面皮会脱落 。
8.炸至黄花鱼自动浮起来 , 证明鱼肉基本熟透 , 这时可以用锅铲把鱼翻一下面 , 再调成大火炸5分钟左右 , 将鱼身上的水汽和油脂逼出来 。
9.炸至两面焦黄色 , 快速将黄花鱼捞起 , 用厨房吸油纸吸干多余的油脂 。
10.将食用油倒出来盛起 , 把刚刚腌制过鱼肉的姜葱放入锅中 , 大火煸出香味 , 再倒入2汤匙生抽煮沸 。
11.将煮过的姜葱过滤出来丢弃 , 只留下香喷喷的酱汁 。
12.鱼肉上面撒点葱花和红辣椒点缀增香 , 将酱汁趁热淋在鱼肉身上即可 。
小贴士: 1. 鱼肉油炸之前 , 要用盐腌制20分钟左右 , 这样才有底味 。2. 油炸到最后 , 夹起之前不能关小火 , 大火才能迅速把鱼肉内的油炸和水汽逼出来 , 这样口感才香酥 。 【菠菜炒虾仁】
本文插图
用料鲜虾1盘菠菜 1盘
辅料淀粉1小勺料酒1小勺油盐适量
做法
1.鲜虾去壳后挑出虾线 ,加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下;
2.烧锅水 , 加入点盐和油;
3.将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出;
4.热锅凉油 , 放入腌制好的虾仁进去翻炒;
5.翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒;
6.翻炒两下后加盐调味即可;
7.端上桌了 。
烹饪技巧:1. 焯蔬菜时加入点盐和油能保持蔬菜翠绿的色泽; 2. 菠菜烹饪之前都要焯水去除草酸 。 【小炒猪肝】
本文插图
主料猪肝200克木耳50克黄瓜50克胡萝卜50克
辅料料酒(腌制)4勺味极鲜2勺糖半勺盐1茶匙油1汤勺葱花少许
做法
1.猪肝切片 , 反复洗净 , 清水浸泡10分钟
2.攥干水分后加料酒腌制15分钟
3.黄瓜 , 胡萝卜切片 , 木耳泡发备用
4.起锅热油下猪肝翻炒至变色 , 盛出备用
5.另起锅 , 少量油 , 烧热放葱花炒香
6.加入胡萝卜 , 黄瓜 , 木耳翻炒均匀
7.倒入味极鲜酱油调味
8.倒入猪肝翻炒均匀
9.加入适量糖和盐翻炒至断生即可
烹饪技巧:配菜量及种类可依据个人口味增减
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