「北青网」这种水果被称为“水果皇后”，这个“禁忌”别再犯
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【「北青网」这种水果被称为“水果皇后”，这个“禁忌”别再犯】
说到菠萝蜜 ， 大家脑海中有没有回荡着：“菠萝菠萝蜜 ， 菠萝菠萝蜜 ， 带我去带我去······”？作为北方的孩子 ， 起初我只知道菠萝蜜是首被谢娜唱红到大江南北的歌曲 ， 并不知道它是水果 ， 更不知道它是世界上最重的水果！为了加深大家对它的印象 ， 今天我详细的为大家介绍一下 。
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菠萝蜜并没有减肥的功效 ， 因为菠萝蜜是一种热量很高的水果 ， 虽然味道甜美 ， 但一定要注意适量的食用 ， 不然不仅不能减肥 ， 反而有可能长胖 。 不过也有一种说法称菠萝蜜是一种多果汁的热带水果 ， 它含有十几种维生素与矿物质 ， 随果汁进么人体之后 ， 可以加速人体中脂肪的分解 ， 促进人体对食物的吸收 。 这样脂肪就不能在人体中形成沉积 ， 从而起到减肥的功效 。
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适量的吃菠萝蜜不仅不会长胖 ， 反而有帮助减肥的效果 。 菠萝蜜中含有大量的维生素、矿物质 ， 在菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液类似的酵素 ， 能起到分解蛋白质的作用 ， 从而促进肠胃消化 。 菠萝蜜中独有的菠萝蛋白质还可以帮助有效清理肠胃 ， 促进血液循环 ， 降低血压 ， 稀释血脂 ， 起到预防脂肪沉积现象的发生 。 所以吃适量的菠萝蜜其实是可以帮助减肥的 。
菠萝蜜属热性水果 ， 吃得太多的话 ， 容易上火 。 如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子 。 具体吃多少才算是多 ， 这个要看个人的量 。 小孩子尽量少吃 ， 如果不嫌麻烦的话 ， 可以用盐水洗过再吃 。
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