『』绿色有机菜并非健康 宁愿饿着, 也别碰2种蔬菜, 寄生虫扎堆生
现在越来越多的人意识到现在蔬菜上农药等化学成分的含量很高 ， 会严重危害我们的健康 ， 所以开始追求“绿色有机” 。但是除了化学残留会危害身体之外 ， 寄生虫也是疾病发生的元凶 。今天我们就来一起探究一下最容易“藏”寄生虫的几种蔬菜 。
【『』绿色有机菜并非健康 宁愿饿着, 也别碰2种蔬菜, 寄生虫扎堆生】
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现在很多人越来越重视日常的营养均衡 ， 蔬菜在每日饮食中占得比例越来越高 。有的蔬菜是可以生吃的 ， 比如说黄瓜、西红柿等 ， 但是有的人懒得洗拿起来擦一擦就直接吃 ， 嘴里还念叨着“不干不净吃了没病” 。但是现在很多蔬菜为了减少害虫都会喷洒农药或者是施用化肥 。这就会导致一些化学物质残留 ， 被我们摄入身体 ， 也会危害健康 。而且还有的蔬菜非常容易“招来”寄生虫 ， 或者是“绿色有机”施用农家肥的话 ， 也会导致寄生虫寄生在蔬菜上 ， 如果我们不注意的话就会导致一些疾病的发生 。
1、藕
藕的营养价值很高 ， 而且口感酥脆 ， 除了炒着吃、做甜品之外还可以直接生吃 。但是大家不知道的是 ， 藕非常容易被一种“姜片虫”寄生 ， 而这种微生物又不会被我们发现 ， 所以我们在吃藕的时候一定要清洗干净 ， 最好是不要生吃 。
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2、花菜
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花菜有一种功效就是能够帮助我们身体进行排毒 ， 但是花菜表面的缝隙也为寄生虫提供了生存的环境 ， 所以在吃花菜的时候我们一定要烹饪熟再吃 。
除了上述两种蔬菜是由于自身的原因容易招寄生虫之外 ， 我们买的有机蔬菜也容易招寄生虫 ， 我们在使用的时候一定要做熟再吃 。
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