「医师报循环频道」教你学会心脏骤停的预警、防控和救治，人手一份！中国公众心肺复苏指南( 三 )
调节奏：提倡劳逸结合 ， 避免过度劳累 ， 保持良好的工作、生活节奏是保持身心健康的重要保障 。 近年来很多行业大量出现的心跳骤停事件多是因为长期连续加班或劳累 ， 忽视身体的亚健康所致 ， 也就是我们经常说到的“过劳死” 。
心跳骤停公益 ， 完善“三表”人的生命发生危急时 ， 经过积极救治没能成功 ， 或经过一系列生命支持也无生还可能而注定即将死亡 。 那么在死亡之后适当的时间内把尚有足够活力的器官“嫁接到”其他人的身上 ， 则死亡者的生命将会借助别人的身体得到不同程度的延续 。 生命的“延续”可以通过填写“三表” ， 即遗体捐献表、器官捐赠表、慈善捐报表 。
2017年10月1日正式实施的《中华人民共和国民法总则》中第八章民事责任之第一百八十四条已经明确规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的 ， 救助人不承担民事责任” 。 见义勇为的同时不忘急救原则 ， 才能科学施救 ， 最大限度地保全被救者和施救人 。
现场急救强调：及时呼叫帮助和后援 ， 确保现场环境的安全以及做好个人的防护 。 我们更建议大家从此纠正不良生活习惯 ， 以健康的生活方式预防心脑血管疾病的发生 ， 真正实现全民健康 。
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