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『保健』冬天的南瓜最养生，消除致癌物，但绝不这样吃，别再傻吃了

说起南瓜相信很多人也都知道 ， 也知道它的一养生价值 ， 南瓜不仅可以炒着吃 ， 也可以煮着吃 ， 常吃可以抗癌 ， 降三高 ， 还能治便秘促进肠胃蠕动 ， 尤其是南瓜子很多人虽然都扔了 ， 但是它可以更能抗癌 ， 当然再了的食物也有禁忌 ， 以下这些东西千万别和南瓜一起吃 。
『保健』冬天的南瓜最养生，消除致癌物，但绝不这样吃，别再傻吃了
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南瓜含有对防治糖尿病、降低血糖也有特殊的疗效 ， 所以必须要经常吃点 。
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南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用 ， 有防癌功效 ， 并能帮助肝、肾功能的恢复 。
【『保健』冬天的南瓜最养生，消除致癌物，但绝不这样吃，别再傻吃了】南瓜千万不能这些同吃
『保健』冬天的南瓜最养生，消除致癌物，但绝不这样吃，别再傻吃了
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红薯
第一个就得说说红薯 ， 这2物分开吃营养价值都很高 ， 但是一起吃却会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 ， 严重损害身体的健康 ， 因为这2物都属于滞气的食物 。
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羊肉
这两种食物都是热性之物 ， 一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用 ， 以防病情恶化 ， 所以在喝南瓜粥的时候千万不要吃羊肉这个菜了 。
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红枣
红枣富含维生素C ， 味甘性温 ， 多食易消化不良 ， 而南瓜性温 ， 二者同食不仅维生素C被破坏 ， 还会加重消化不良等症状 ， 以前熬南瓜粥的时候喜欢放点红枣以下千万不要放了 。


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