「成都蒙兴文」这种生活中常见的食物，对类风湿的好处竟然这么大！
很多患者都知道 ， 饮食在类风湿的漫长病程中 ， 起到一定的预防作用 ， 常见的饮食禁忌有高脂肪、高胆固醇食物、甜食等 。
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但相信很多人都不知道 ， 木耳也对类风湿患者有益处 ， 帮助缓解类风湿性关节炎的局部红肿 。
1、木耳对类风湿患者的益处
食用木耳有助于促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化 ， 提高免疫功能 ， 增强类风湿患者的抗病能力 ， 此外 ， 它还可以缓解局部的红肿疼痛症状 ， 减轻患者病情 。
食用木耳除了可以帮助类风湿患者减轻病痛 ， 还可以发挥其延缓衰老 ， 抗辐射、抗癌、抗溃疡和降血糖等多种作用 ， 是一种集多种功效于一身的食物 。 处于妊娠期的类风湿患者不宜过多食用木耳 。
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2、木耳如何吃才健康
在烹制木耳前 ， 要先用温水对木耳进行清洗 ， 为了将木耳上的杂质和残留沙粒去除 ， 建议将温水中放入些许淀粉 。
萝卜和木耳不能一起食用 ， 二者同食可能会导致皮炎 。 除此之外 ， 类风湿患者还要注意 ， 木耳与田螺、野鸭一起食用会导致消化不良 。 对于常常出现在火锅桌上的木耳 ， 类风湿患者也要尽可能避免食用 ， 防止关节肿痛症状加重 。
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【「成都蒙兴文」这种生活中常见的食物，对类风湿的好处竟然这么大！】提醒患者 ， 食用木耳有助于缓解关节红肿症状 ， 减轻疼痛感 ， 但终究起不到治疗的作用 ， 患上类风湿性关节炎之后 ， 还是要去正规的风湿病专科医院及时医治 。
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