【吃了吗你呢】5道特色美食,家人喜欢就好!


春耕、夏耘、秋收、冬藏 , 天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变 , 智慧灵动 , 中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地 , 儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌 。 淘洗历史 , 糅合时光 , 一代又一代的中国人在天地间升起烟火 , 用至精至诚的心意烹制食物 , 一餐一食之间 。 中国饮食生长于传统文化的沃土 , 在宽广的时空中 , 以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养 , 吃一口精心烹制的菜品 , 舀一勺尽心煲出的鲜汤 , 闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延 , 幸在心中开了花 。 与其说一日三餐是人们补给身体的能量 , 不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现 。 每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时 , 加一点爱心 , 再添一份精心 , 融合成散发着幸福味道的美味佳肴 , 盛装在精美的器皿中 , 对自己 , 对家人 , 无不是一种幸福的享受 。 接下来就让小编为大家带来精心推荐的中华美食:【凉拌蚬子肉】

【吃了吗你呢】5道特色美食,家人喜欢就好!
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用料:蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐;
做法
1.蒜切末 , 洋葱切丝 , 香菜切段;
2.蚬子肉洗干净 , 锅中放水 , 水开后放入蚬子肉焯水 , 捞出淋干水分 , 放入一大碗中;
3.加盐 , 生抽 , 米醋 , 蒜末 , 洋葱丝 , 辣椒油 , 搅拌均匀;
4.最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘;【鲜虾培根披萨】

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用料1:高筋粉 100g、低筋粉 50g、干酵母 2g、温水 80g;
用料2:新鲜明虾 10只、培根 两片、意式披萨酱 2大勺、新鲜豌豆 20g、彩椒 一个、马苏里拉芝士 100g;
做法
1.先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母 , 用一双筷子 , 边往面粉里倒入温水边搅拌 , 到面粉出现雪花状;
2.把面粉揉和成光滑的面团;放在温暖处发酵到两倍大;
3.面团发酵的空挡 , 准备馅料食材;锅中水烧开 , 豌豆焯水30秒捞出沥干水分;
4.虾剥壳成虾仁 , 用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制 。 培根切小块 , 彩椒切圈;
5.取直径20cm的披萨盘一个 , 盘底和盘壁刷上橄榄油;
6.把发酵好的面团擀成披萨盘大小的圆形 , 放入披萨盘中 , 用手指把当中的面饼往四壁按一按 , 让面饼四周厚 , 当中稍薄 。 用叉子在面饼上戳一些小孔;
7.在饼底涂上意式披萨酱2大勺;放上彩椒圈 , 铺上培根;把鲜虾放上去 , 撒一些豌豆;
8.最上面铺上马苏里拉芝士 , 入烤箱中层200度烤15分钟 , 看到表面的马苏里拉芝士融化并上色即可;【芹菜豆皮炒肉丝】

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用料:芹菜、豆腐皮、肉丝、盐、生抽、料酒;
做法
1.芹菜切条 , 豆皮切条;
2.肉丝加盐 , 生姜 , 生抽 , 料酒 , 腌十分钟;
3.热油翻炒肉丝断生捞出 , 再加油炒芹菜、豆腐皮 , 加少许盐 , 然后混入肉丝 , 翻炒出锅 。
小贴士:芹菜 , 豆腐皮易熟 , 炒制时间不能过长【泰式菠萝炒饭】

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用料:菠萝或凤梨 1个、泰国香米 适量、虾仁 适量、豌豆 适量、腊肠 1根、鱼露 少许、咖喱 少许、椰浆 100毫升;
做法
1.泰国香米淘洗干净 , 煮饭之前倒入一些椰浆 。 用的泰国原产KARA椰浆 。 提前一天煮饭 , 炒饭用隔夜饭 。
2.菠萝洗洗准备开膛;
3.对半切就可以 , 果挖挖出菠萝肉 。 菠萝果肉尽量沥去果汁 。


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