娱乐前沿消息▲但会带来一个“风险”，你能接受吗？，女人常吃猪蹄能美容
女人常吃猪蹄能美容 ， 但会带来一个“风险” ， 你能接受吗？
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说起女性心中的“美容菜”那猪蹄绝对算一个了 ， 很多女性都认为猪蹄中含有大量的营养物质 ， 还可以补充身体所需的胶原蛋白 ， 因此经常吃猪蹄可以美容养颜 ， 对于消除面部细小皱纹有着很大的帮助 。 那么事实真的如此吗？女性常吃猪蹄真的可以美容养颜吗？除此之外 ， 猪蹄带来的另外一个“风险” ， 很多女性可能都难以接受 。
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1.有着一定的美容养颜的功效
蛋白质是人体很需要的一种东西 ， 建议大家在平时常吃一些富含蛋白质的食物 ， 猪蹄就是很不错的一种选择 。 猪蹄中含有大量的胶原蛋白 ， 这种东西在进入人体以后 ， 能起到很好的保持肌肤弹性的作用 ， 能有效的防止皮肤的衰老 ， 尤其是过了50岁以后 ， 脸上容易出现皱纹的女性 ， 常吃一些猪蹄 ， 消除皱纹 ， 让你的气色更好 ， 更年轻 。
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【娱乐前沿消息▲但会带来一个“风险”，你能接受吗？，女人常吃猪蹄能美容】2.补气血 ， 适合月经期间的女性食用 。
女性来月经的时候 ， 身体会出现流血的现象 ， 可能会引起身体不适 ， 导致气血虚的现象 ， 这个时候 ， 女性一定要注意补充营养 ， 要注意合理的饮食 ， 这种时候可以吃一些猪蹄 ， 猪蹄中的营养物质鞥起到补气血的作用 ， 让女性的气色更好 ， 缓解身体不适的感觉 。
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女性在生活中常吃一些猪蹄不仅能美容 ， 还有上述其他几个功效 ， 但是 ， 女性常吃猪蹄还可能会带来一个“风险” ， 猪蹄中不仅含有丰富的胶原蛋白 ， 脂肪的含量也是很高的 ， 如果一个女性很喜欢吃猪蹄 ， 皮肤会变好 ， 但是很容易长胖！长胖对于众多女性来说是无法接受的一件事 ， 所以 ， 常吃猪蹄还是有一定风险的 ， 请你一定要摆正心态 。
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