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『丽萨的栖息地』别让你的情绪，左右你的心情


题记：情绪就像是隐藏在身边的一颗定时炸弹 ， 不分场合不分时间的出现 ， 你若懂得控制 ， 你就是强者 ， 人生的赢家 。 相反 ， 你则一定会被这颗定时炸弹炸的遍体鳞伤！
【『丽萨的栖息地』别让你的情绪，左右你的心情】
『丽萨的栖息地』别让你的情绪，左右你的心情
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01
妈妈 ， 我给你讲个故事吧？
啊……我愣了一下说 ， 好啊！你要给我讲什么？
我给你讲小红帽 ， “你不开心的时候骂我 ， 还打我 ， 你开心了就不骂我了 ， 不打我了 。 ”
稚嫩的声音尖锐且有穿透力 ， 话音落下 ， 我心里像是有东西给撕扯了一下 ， 有点疼 ， 又很吃惊 ， 也很愧疚 ， 吃惊幼小的她竟然能把我打骂她的原因分析的这么透彻 。
确实 ， 很多时候 ， 吼她 ， 打她 ， 都是因为心情不好 ， 刚好她又惹我生气 。 愧疚是因为每次打完又很后悔 。
说完 ， 她坐直了身子 ， 昂起头 ， 靠着床头声情并茂的开始讲了 。
小红帽 ， 有一天……明亮温暖的房间里 ， 稚嫩且还有点奶声奶气的声音在我耳边回荡 。
我同样靠在床头合上了手中正看着的书 ， 一边听 ， 一边回忆我之前的行为 ， 童言无忌 ， 女儿的玩笑话对于我犹如晴天霹雳 ， 让我半晌都说不出话来 。
孩子犯了错误 ， 如果我用理性的方式去执行 ， 那打就打了 ， 孩子也会记住我打她的原因 ， 仔细想想可我是因为自己心情不好而在孩子身上泄愤 ， 如果我不克制我易怒的情绪 ， 如此循环下去会怎么样？
我几乎不用思考 ， 且非常笃定的告诉自己 ， 如此下去孩子必然也会变得易怒无常 ， 总之会是个问题小孩 。
她会认为我打她是因为我心情不好 ， 并不是她做错了事 ， 我恍然间觉得自己倒像是个做错事的孩子 ， 羞得不敢直面身旁的女儿 。

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02
在我的原生家庭里 ， 我的父亲脾气不太好 ， 时常会因一些小事动怒 ， 时常看到他大声的呵斥母亲 ， 可能我受父亲的影响较多 ， 脾气越来越像父亲 。
想到这里蓦然觉得心有余悸 ， 前段时间因婆婆打麻将 ， 我跟老公争执了几句 ， 本来一件很小的事 ， 因意见不合 ， 就急了 ， 声音也不受控制的提高了几度 ， 感觉说话就像吵架 。
一向让着我的老公这次也不依不饶 ， 嗓门大过我 。
第一 ， 他觉得我说话的语气不对 ， 第二 ， 他觉得我说他的母亲了 ， 我不服气 ， 嘴里说出来的话也不中听 ， 到最后完全就是争吵 ， 持续了一会 ， 知道自己有些无理取闹 ， 自己先不语终止了这场无意义的争吵 。
后来 ， 气还未消的老公上班去了 ， 出去没多久就把别人的车给撞了 ， 主要原因还是因为赌气开车 ， 事后给人家赔了钱 。
人只要一发怒 ， 即使那嗔心只有一分钟 ， 怒火的种子也会立刻爆开 。
如果……我不敢想下去……
曾听到过年轻情侣因吵架 ， 一方跳楼的事 。
一男子央求喝了酒的女友不要开车 ， 女的执意不肯 ， 高速驾车离去 ， 男的负气 ， 高速追逐 ， 后来两车失控 ， 酿成悲剧 。
这样的事例屡见不鲜 ， 甚至也亲眼目睹过 ， 如果我们在怒火即将爆发的那一刻 ， 懂得控制情绪 ， 事情就会是另一种局面 。 可有多少人等问题出现了才后悔啊！

『丽萨的栖息地』别让你的情绪，左右你的心情
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03
一声稚嫩的声音打断了我的思绪 ， 妈妈 ， 你开心了吗？身旁的女儿扑闪着一双大眼睛问我 。
我定了定神笑着说 ， 妈妈很开心 ， 你讲的真好！我一把将女儿揽入怀中 ， 抚摸着她的小脑袋 ， 妈妈知道该怎么做了 。


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