睡觉总是不能一觉睡到天亮，并且时常3、4点就醒，很无奈啊
我也是这种情况不过我有被确诊为焦虑症医生说一般失眠或者不正常早醒，可能是抑郁症OR焦虑症初期症状还有你们调整好了吗 求经验~
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我也是
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我也这样差不多1年偶尔有睡长一点时间的比较郁闷，如果有改善方法还请交流下，我个人觉得熬夜比较能一觉到天亮
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