睡眠不足导致精神萎靡,又不能去睡,有啥提神的办法

运动,打扫房屋这种劳动,浓咖啡,晒太阳,做非常感兴趣的事情。
■网友的回复
开心~最提神【看笑话...笑点表太高....或者做点最喜欢的事情,不能太枯燥的..】


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