养生第一线@为健康及早预防！，腰带越吃命越短！老中医终于说出实情
人们总会调侃说“腰带越长的人生活越滋润” ， 这种调侃其实也蕴藏“杀机” 。 腰带越长 ， 也就是说身体越肥胖 ， 大家都知道 ， 肥胖人群更容易患上疾病 ， 比如高血压、糖尿病等都是肥胖人群的多发病 。 而且 ， 肥胖的人平均寿命一般来说都会比较低 ， 所以其实应该是“腰带越长的人命越短” 。 
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现在的女性是以瘦为美 ， 所以许多人会拼命减肥 ， 但是有些人却不以为然 ， 甚至还觉得能吃是福 ， 甚至还自欺欺人的觉得男性就喜欢肉嘟嘟的女性 。 减肥并不一定是为了让自己拥有模特般的身材 ， 而是为了避免因肥胖出现更多的疾病 。 
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肥胖的人群更容易患有心脏病 ， 也会增加寿命危机 。 臀围越大的人 ， 其内脏器官的脂肪就越多 ， 体内的胆固醇含量也会比较高 ， 更容易出现心血管疾病 。 
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大家可不要小看腰部肥胖 ， 腰臀比超出标准那就证明体内的脂肪非常多 ， 大部分的脂肪都储存在内脏中 。 肥胖人群中肚子比较大的人更容易患上三高症 ， 更容易诱发中风 。 所以 ， 腰臀比标准非常重要 。 
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【养生第一线@为健康及早预防！，腰带越吃命越短！老中医终于说出实情】现在大家还觉得裤腰带长是幸福的象征吗？大家可别觉得自己的体重不高所以身体很健康 ， 一些健康指标要多测测 ， 整体评估才能知道自己身体的健康度哦 。
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