【小凤健康养生之道】食用它养养眼吧，爱玩手机的你一定要收藏，春季护目正当时
【【小凤健康养生之道】食用它养养眼吧，爱玩手机的你一定要收藏，春季护目正当时】春季护目正当时 ， 食用它养养眼吧 ， 爱玩手机的你一定要收藏
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俗话说‘眼睛是心灵的窗户‘’ ， 大家一定要保护好眼睛 ， 尤其是现在人们普遍爱玩手机 ， 所以今天给大家分享一种对眼睛好的食物 ， 没事经常吃 ， 总是有益无害的 。 
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荠菜有清肝明目、利尿消肿之功效 。 它的含钙量是牛奶的2.8倍 ， 荠菜拌豆腐是非常好的补钙菜 。 荠菜中还含有大量的胡萝卜素 ， 对眼睛非常有好处 。 
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