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「肝脏」肝出问题了，“头发”会有3个迹象，早检查，莫忽视


随着脱发的问题日益突出 ， 很多人都很关心自己的头发状况 。 但很多人不知道 ， 头发不仅是颜值担当 ， 还可能是肝脏健康的一个重要指标 。
「肝脏」肝出问题了，“头发”会有3个迹象，早检查，莫忽视
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我们都知道 ， 肝脏是生血的 ， 而“发为血之余” ， 一旦肝脏受损 ， 头发也会出现不少问题 。
肝出问题了 ， 头发会有3个迹象 ， 莫忽视
1、两鬓长白头发
头发的健康与气血息息相关 ， 气血旺盛 ， 头发就得以正常生长；气血衰退 ， 头发就会干枯、变白、脱落 。
值得注意的是 ， 白发的生长位置在一定程度上提示脏腑的健康情况 。
中医认为 ， 两鬓 ， 也就是耳边的部位 ， 主要与胆有关 ， 因为肝胆互为表里 ， 所以跟肝也有联系紧密 。 两鬓长白发可能提示肝胆血不足 。
2、头发总是很油
头发爱出油的人 ， 其实身体中激素的分泌是不正常的 ， 也就是说 ， 肝可能是不好的 。
如果头发爱出油 ， 还伴随着口干舌燥的现象时 ， 你就要注意了 ， 这可能是肝火旺导致的 。
肝火旺 ， 人体的内分泌系统失调 ， 就容易出现出油、长痘等现象 。
「肝脏」肝出问题了，“头发”会有3个迹象，早检查，莫忽视
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3、头发颜色偏黄
头发发黄在一定程度上与肝血亏虚有关 。
肝脏也是储存血液的“大户” ， 这些血液能够促进头发的生长以及滋养肝脏和营养机体 。
如果肝血亏虚 ， 那对肝脏和人体健康极为不利 。 会出现头发偏黄 ， 特别是小孩子会更明显 。
此外 ， 肝不好 ， 还会有这几个迹象：
1、易出血 ， 伤口难愈合
一旦发生肝硬化 ， 便会导致肝脏合成凝血因子 ， 和凝血酶能力下降 ， 加上脾功能亢进 ， 导致血小板变少 ， 便会引起易出血的情况 。
所以 ， 经常喝酒的你 ， 如果出现爱出血 ， 或者伤口难愈合 ， 那么 ， 要小心肝脏严重受损了 。
「肝脏」肝出问题了，“头发”会有3个迹象，早检查，莫忽视
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2、出现蜘蛛痣
研究发现 ， 有蜘蛛痣的人 ， 85%有肝脏组织病变 ， 其中30%为肝硬化 。
一旦发现身上出现“蜘蛛痣” ， 或者蜘蛛痣数量增多、增大 ， 要及时去医院检查 ， 切莫忽视 。
3、脸色异常 ， 晦暗发黑
肝衰先上脸 ， 脸部的异常 ， 也要时刻留心观察 。
据临床统计 ， 约有1/3的肝硬化者 ， 面部、眼眶周 ， 会变得暗沉、黝黑 。
主要是因为 ， 肝脏严重受损 ， 导致肝功能下降 ， 而引发黑色素沉积所致 。
所以 ， 日常照镜子的时候 ， 要多留心看看自己的脸色 ， 是否出现了异常 。
4、手掌发红 ， 出现肝掌
健康的手掌 ， 是淡粉红色 ， 并且是比较均匀的颜色 。 一旦 ， 手掌大小鱼际两处 ， 出现红色的斑点、斑块 ， 一定要提高警惕 ， 医学上称这种情况为“肝掌” 。 而肝掌的出现 ， 主要发生在肝炎、肝硬化者身上 。
5、眼睛干涩
《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血” 。 这里的“血” ， 指的就是肝血 。
「肝脏」肝出问题了，“头发”会有3个迹象，早检查，莫忽视
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眼睛需要肝血滋养 ， 只有肝血充足 ， 人的眼睛才能水灵 。 若是肝血不足 ， 没有足够的肝阴去滋养眼睛 ， 就会导致眼睛酸涩 。
保护肝脏 ， 坚持做好这三点
1、饮茶“代替”烟酒
生活中 ， 少喝酒 ， 少抽烟 ， 多饮茶 ， 可保护肝脏健康 。
绿茶 ， 泡水喝 ， 可排肝毒 ， 提高肝脏解毒能力 ， 预防肝损伤 。
绿茶中含有茶多酚、脂多糖、咖啡碱和茶氨酸 ， 这些物质能抗血凝、助消化、降低血液粘稠度和消脂 ， 从而减轻肝脏的负担 ， 以起到护肝的作用 。 而且 ， 经常喝绿茶能预防脂肪肝 。


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