什么水果榨汁好,水果榨汁好 什么水果榨汁好
对于果汁,大多数人喜欢喝。喝果汁对许多懒人来说是一大福气。对于不喜欢吃水果的人来说,这也绝对是一个很大的好处,因为可以通过喝果汁来摄入水果中的营养成分,而且果汁味道浓郁,可以达到刺激口腔开胃的效果,因此比普通的开水更受欢迎。那么适合榨汁的水果有哪些呢?什么水果榨汁好?
文章图片
1、这些水果适合榨汁
一般水果都是可以榨汁来喝的,而且各有各的特色。
醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子。
清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
皆宜:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃
文章图片
2、这些水果适合搭配
水果基本可以分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配会出现不错的风味。
苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子。
文章图片
3、不宜一起榨汁的水果
不宜法则:亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。
水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下:
1、酸味水果:葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。
2、亚酸味水果:蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果:释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。作者:taotao2018
【什么水果榨汁好,水果榨汁好 什么水果榨汁好】
推荐阅读
- 香港人想去北京工作,有什麼途徑
- 面包蛋糕@为什么同样的面粉,在中国是包子馒头,在西方人却是面包蛋糕?
- 「国魂」脸部变形判若两人:人啊,除了健康,什么都是浮云,朱迅癌症复发
- 南方孩子的北方妈妈:越能培养出自理能力强的孩子,为什么越“懒”的妈妈
- 『果果妈咪谈育儿』看完你就懂了,为什么护士要报新生儿的“体重”?这2个作用
- 「基酒」基酒用来勾调,能提升酒质,什么是茅台镇基酒和茅台基酒?
- #健身房#健身房女性健身计划是什么?
- 「美食美刻」福鼎凭什么入列“中国美食地标城市”名录?
- 健康零距离▲为什么?,发现癌症就是晚期
- 许栗木变美记@不要再想歪了,超模走秀为什么不穿“内衣”?原因其实是这4点