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咋样吃泡面才健康

我都吃泡面了，还要注重健康？
当然！一定要！最近存粮不足，又不敢去超市，不得不用现有材料开发
白茶泡方便面新吃法。健康又美味~
咋样吃泡面才健康
泡面创新吃法之白茶泡面https://www.zhihu.com/video/1210257064204836864白茶的醇厚可以中和泡面里的油腻，夏天买了几斤福建福鼎散装白茶，还没喝完，正好派上用处。
用专用蒸汽茶壶蒸煮，更显考究！毕竟作为鲜卑皇室后裔，虽然江山不在.....需要注意的是，第一遍一定要用开水淋湿，这样蒸制出来的茶汁更浓烈。
对了，煮面的时候注意小心溢锅！
油包调料包我都舍弃了，
少油少盐少肉才是正确健康的饮食方式。
知友@新垣结衣爱人 说这还不如下挂面呢~嗯嗯，说的有道理，只是挂面么有泡面这份难以舍弃的Q弹呀~蔬菜包可以保留，为了营养更均衡，我加了一些青菜，圣女果，打了一个鸡蛋，最后加了些酱油醋。
本来想把剩下的半瓶醪糟给用了，
但觉得太变态就放弃了。所需材料如下，想尝试的可以购买，京东现在送货：
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■网友的回复
煮的比泡的好，加个蛋把
■网友的回复
利益相关腻了 我都吃泡面了还在意怎么吃健康，那我们肯定要去温县一中餐厅吃。
■网友的回复
去温县一中餐厅吃
■网友的回复
你都在吃泡面了，你管它健康不健康，
■网友的回复
可以给泡面里适当的加一些新鲜蔬菜和肉类，这样既可以提升泡面的口感又能增加泡面的营养。
■网友的回复
都沦落到吃泡面了，还想要健康？
■网友的回复
营养单一，调料减半，油包减半；
能煮着吃就煮着吃，加点素菜和菇类；
不要谈营养，我都吃泡面了，就是伍块一包的泡面，也没用。
如果重口味请忽略以上答案，参考张云雷泡面大法。
不说了。。。。
啊，真香。
■网友的回复
【咋样吃泡面才健康】 不吃就健康


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