『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠


三丝炒米粉
『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠
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材料:米粉1包 , 火腿50克 , 鸡蛋1只 , 红萝卜20克 , 洋葱20克 , 葱段20克 。 酱油10克 , 蚝油5克 , 鸡粉2克 , 盐调味 。
做法:
1.将米粉用水浸泡开 , 捞出沥干水分待用 。 火腿 , 洋葱红萝卜分别切成丝 , 鸡蛋搅拌均匀备用 。
2.热锅冷油后 , 倒入鸡蛋煸炒制香时 。 倒入米粉翻炒 , 接着放入红萝卜丝洋葱丝和火腿丝炒香 , 放入调味料炒均后 , 倒入葱段大火煸炒制香即可出锅 。
辣炒藕丁
『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠
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【『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠】做法:
1 , 锅内留底油 , 藕丁下入翻炒 。
2 , 炒至藕丁变色 , 加入蒜继续炒香 , 以及红椒丁放入 。
3 , 调入适量的盐 , 糖 , 老抽 , 鸡精炒匀 , 临出锅用少量生粉水勾芡即可 , 最后撒点葱花 。
腊肉芹菜干
『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠
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原料:芹菜250克 , 腊100克 , 萝卜干80克 , 红辣椒条30克 , 青蒜粒20克 。
调料:葱末、姜末各5克 , 红泡椒碎1大匙 , 味精、白糖、酱油各1小匙 , 醪糟4小匙 , 植物油2大匙 。
制作步骤:
1.腊肉刷洗干净 , 放入蒸锅内 , 旺火蒸熟 , 取出晾凉 ,切成小长片;芹菜洗净 , 切成小段 , 放入沸水锅内焯烫- -下 ,捞出沥水 , 放入盘内 。
2.锅置火上 , 加入植物油烧热 , 下入葱末、姜末、红泡椒碎炒出香辣味 , 加上萝卜干炒匀 。
3.出锅加上腊肉片、醪糟、酱油、白糖、味精、青蒜粒、红辣椒条拌匀 , 放在芹菜段上即可 。
腰果腊肠
『美食的眷恋』菜谱:三丝炒米粉,辣炒藕丁,腊肉芹菜干,腰果腊肠
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食材:腊肠3节 , 腰果250克 , 油适量 。
【烹饪步骤】
1、腊肠是过年的时候妈妈做的 , 一下吃不完就把它保存到冰箱了 , 现在先把腊肠从冰箱里拿出来解冻 。
2、把腰果用清水洗一下 , 然后放菜篮里沥干水 。
3、把解冻好的腊肠洗干净装到盘里 , 锅内烧开水 , 把盘里的腊肠放到锅里蒸10分钟 。
4、把蒸好的腊肠晾冷 , 然后切成薄片待用 。
5、把锅里的废水倒掉 , 然后把锅烧热 , 倒入适量的油 , 等油烧至7成热的时候把腰果倒下锅里慢慢炒至金黄色就可捞起装盘 。
6、把腊肠装到有腰果的盘里就可以了 。


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