葱爆虾仁 葱爆虾仁的做法步骤是什么?
文章导读
虾的种类有很多,包括明虾、基围虾以及皮皮虾等等,总的来说,这些虾的肉质都比较肥厚,吃起来味道非常鲜美,而且营养价值很高,除了包含优质蛋白质外,还含有钙,磷,铁,钾等微量元素,经常吃一些虾仁,能够起到补肾壮阳的功效,今天为大家推荐葱爆虾仁,下面是正宗做法。
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葱爆虾仁的做法:
材料
虾仁200克,茭白50克,藕50克,适量的生姜片、葱花、生粉。
做法
1.虾仁洗净沥干水份备用。茭白、藕切成片焯水备用。
2.沥干水份的虾仁放入一小勺的生粉拌匀腌10分钟。
3.锅内放入适量的食油开大火,锅热后放入姜片炝锅。
4.放入虾仁爆炒要快速翻炒,加入茭白、藕切、黄酒、盐炒到虾仁稍熟,加入味精、葱花拌匀即可。
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葱爆虾仁食材:新鲜的活虾250克、蒜瓣5瓣、青葱两根、料酒一小勺、胡椒粉一小勺、生粉一小勺、淀粉一大勺、食用盐和香油适量、酱油一大勺、线椒一根
1:将新鲜的大虾清理干净,去掉虾头、虾线(用刀在虾的后背划开一定的深度,然后将里面的黑线取出即可)、虾壳(划开虾背后将虾仁轻轻从内完整地剥出)。处理好后清洗。
2:把虾仁清洗干净后放入一个干净的小碗内再加入适量的生粉、食用盐、一大勺淀粉、一小勺料酒和一小勺胡椒粉用手不断地抓匀,腌制10至15分钟备用。
3:将清洗干净的蒜瓣拍碎后剁成蒜末,同时线椒和青葱也要切成小段留着备用。
4:锅内倒入食用油淹没锅底即可,然后加入剁好的蒜末和线椒段炒出香味,随后放入事先腌制好的虾仁再倒入酱油开始爆炒,炒至变红即可。
5:等待虾仁变红和酱汁稍微收干之后,再加入事先切好的葱段不断地翻炒,烹出爆香后就可以出锅(无需加盐,因为腌制的时候已经放食用盐了)。
6:盛出装入盘中,再淋上香油就可以开吃了。
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因为虾仁菜肴比较的清淡爽口,并且易于消化,所以老幼皆宜,深受喜爱美食的朋友们欢心,小编认为身为吃货在家里研究美食真的是一件很幸福的事情,不仅可以学习到更好的菜肴来提高自己的厨艺,还可以让的家人和自己的嘴巴得到满足,最最重要的是当亲朋好友来家里做客的时候也可以为他们准备上这道菜肴。
作者:caida
【葱爆虾仁 葱爆虾仁的做法步骤是什么?】
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