【健康食药署】常吃四种食物，排毒燃脂，润肤养颜，呵护子宫，女人爱美
女人爱美 ， 常吃四种食物 ， 排毒燃脂 ， 润肤养颜 ， 呵护子宫
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丑柑中含有大量天然的果酸 ， 它们能促进人体胃部胃酸的分泌 ， 能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收 ， 平时多吃丑柑能有效预防消化不良 ， 也能加快身体代谢 ， 减少毒素在人体内沉积 ， 起到排毒养颜 ， 调理肠胃的作用 。 如果能多吃一些丑柑 ， 就能让人们的情绪得到调节 ， 而且它散发出的芳香气味 ， 可以减轻人们的心理压力 ， 能很快缓解疲劳 。
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桃子
桃子自古以来就有着天下第一果之称 ， 能促进人体内食物的分解与代谢 ， 能减少毒素在身体内积存 ， 所以平时吃桃子不但能促进消化还能减肥瘦身 。 桃子也是具有抗衰老的效果 。 女性朋友们可以多吃桃子 ， 可以为女性朋友们补充维生素和矿物质 ， 同时还能够有效的缓解月经不调的症状 。 同时还能够降低血压的水平 ， 预防人体出现心脑血管性的疾病 。 
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菠菜在生活中有着维生素宝库之称 ， 这种蔬菜中含有多种对人体有益的维生素 ， 能满足人体正常代谢时对不同营养的需要 。 被叫做养颜美容的圣品 ， 因为其含有的铁元素食用之后可使得人面色更加红润 。 还含有较多的维生素E ， 砷元素 ， 这些都是抗氧化的 ， 可以激活我们的大脑功能 ， 防止老年痴呆症的出现 ， 美容养颜、滋润身体 。 
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【【健康食药署】常吃四种食物，排毒燃脂，润肤养颜，呵护子宫，女人爱美】香蕉是一种营养价值非常高的水果 ， 在生活中是非常常见的 。 还含有很多的身体需要的营养物质 ， 吃香蕉的好处有很多 ， 价格也不高 ， 而且一年四季都能在市场上买到 ， 而且女人经常吃香蕉也是有很多的好处的 。
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