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「聪康网」治疗老花眼可以常拍头按摩


「聪康网」治疗老花眼可以常拍头按摩
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治疗老花眼的方法很多 ， 可以常做一些拍头的动作 ， 大家都知道如果经常的拍头的话 ， 肯定是有利于缓解病症的 ， 尤其是得了老花眼之后的患者 ， 身心都会有一些伤害 ， 经常拍头针对能够促进健康 ， 同时也有利于促进血液循环的 。
大多数上了年纪的人看近处都会有困难 ， 严重的还会有眼干涩、眩晕感 ， 这就是通常所说的老花眼 。 常拍头部的承光穴 ， 能够缓解老花眼的不适 。
两干多年前 ， 祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老 ， 脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致 。 承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散 ， 当承光受到刺激 ， 会使气血进入眼部 ， 捎除老花眼的不适 。
以中指与鼻靠齐 ， 四指并拢 ， 往上插入头发中 ， 中指根部顶住前发际时 ， 小指尖、食指第一指节所对应的部位 ， 就是两边的承光穴 。 先搓热两手 ， 以两手心对准两侧承光 ， 按一定节奏拍击 ， 节奏以连续2次或3次为宜 ， 持续1～2分钟 ， 15天后眼睛会有舒适感 ， 长期坚持可改善老花眼 。
揉搓头皮 。 头部有很多能使眼睛明亮的穴位 ， 用双手抱头 ， 揉搓头皮各处 ， 能使头脑清醒 ， 眼睛明亮 。 也可用击鼓法 ， 即用双手指腹敲打头部各处 。
导引吐纳 。 腰背挺直 ， 用鼻子吸气 ， 吸到最大限度时紧闭双眼 ， 再用口向上慢慢吐气 。 这样做不但能使双眼明亮 ， 还能抑制流泪 。
【「聪康网」治疗老花眼可以常拍头按摩】如果经常的拍头的话 ， 真的是能够有效预防和治疗老花眼的 ， 很多中老年人因为看东西会出现一些视力的问题 ， 关乎老花眼可以预防 ， 就应该常做一些拍头动作 ， 只有这样才能够很好的按摩 ， 同时也能够更好的治疗老花眼 。


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