「疫情」防控新型冠状病毒感染的肺炎期间,如何提高“心理免疫力( 五 )

正确认识 , 积极面对 。 调整好自己和家庭成员的情绪 , 不要让不良情绪互相影响 。 相信随着时间的推移、环境的适应 , 你和家人的情绪都会自然好转 。

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家人确诊新型冠状病毒肺炎 , 而自己隔离在家里 , 心理崩溃了怎么办

接受这个事实 , 让家人安心治疗 。

把治疗的任务交给医护人员 , 每天给家人一个电话 , 发发微信进行交流 , 相信很快会重逢的 。


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