原创 做鲫鱼,这个好多人都扔了,别扔!可健脑补钙,老人孩子吃( 五 )

7 , 这样喝上一碗很舒服 , 营养也很好 , 补钙健胃 , 增强抵抗力 , 鲜美好喝一点也不腥气 。

原创 做鲫鱼,这个好多人都扔了,别扔!可健脑补钙,老人孩子吃

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峰儿话语:

1 , 做汤想要白如奶 , 一定不要小火炖制 , 中小火就可以 。

2 , 鲫鱼和豆腐是最佳搭配 , 补钙营养好 , 要想不会腥气 , 料酒烹一下去腥很好 , 做鱼汤姜一定不要少了 。

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