江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软，还助你提高免疫力！预( 五 )

原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软，还助你提高免疫力！预

----原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软 ， 还助你提高免疫力！预防生病！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软 ， 还助你提高免疫力！预防生病！---来源是：

本文原始标题为：原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软 ， 还助你提高免疫力！预防生病！---来源是：

本文原始标题为：原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软 ， 还助你提高免疫力！预防生病！---来源是：

哈奴曼衍生式 ， 两腿伸直坐在垫子上 ， 两腿向外打开 ， 上身向右侧倾斜贴住右腿面 ， 右臂向下垂直撑在地面上 ， 以左脚右手为着力点 ， 用力撑起右腿将其放在右大臂上 ， 左臂向头顶方伸直 。

原创&lt;br&gt; 瑜伽不仅让你身体变柔软，还助你提高免疫力！预

----原创<br> 瑜伽不仅让你身体变柔软 ， 还助你提高免疫力！预防生病！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

简易鸽子变式 ， 坐在垫子上 ， 右腿向内侧弯曲 ， 使脚跟贴住左大腿前方 ， 左腿后撤 ， 小腿向头顶上方弯曲 ， 头向后微仰 ， 使其贴住头顶 ， 两臂伸直自然向外打开180度 ， 双手拇指与食指紧贴 。

原创&lt;br&gt; 瑜伽不仅让你身体变柔软，还助你提高免疫力！预


推荐阅读


上一篇：基层女法官——珠海市致公党员刘满堂

下一篇：原创&lt;br&gt; 它是天然钙剂，钙含量是牛奶的4倍，这样吃补钙益