提高学习能力是发展素质教育的重要路径( 七 ) 近来

大脑的智力也不例外，采取综合措施，经过一些时间，大脑的智力（主要指思维能力）也可以得到提高。但是，一个衰弱的脑、不健康的脑、疲劳的脑是难以增智的，所以要增智，必须健脑。比如要有良好的、充足的睡眠；要常进行合适的、适度的运动，如各种球类运动、慢长跑、游泳、跳绳、武术等；要保持居室和教室空气流通；营养要比较全面、均衡、适度等。

除此之外，更要在学生的生活中锻炼学生的智力。生活内容应当丰富，尤其应包括学科学、学文学、学音乐、学美术、搞体育。进行这些活动能增智的原因是，人类从古猿的智力发展到今天这样高的智力，跟在这个过程中从事各种各样的活动分不开，所以人的大脑早已适应，并需要人进行多种活动。

人脑有非常多的脑神经细胞，但很多脑神经细胞未被“激活” 。进行科学、文学、音乐、美术等活动，会使大脑中许多脑神经细胞从闲置、沉睡状态变为在用的、活跃的状态。而且，这些脑神经细胞间生成的起传递信息作用的脑神经网络，也会变得更复杂和完善，有助于提高人的智力。