青椒炒土豆的做法 青椒炒土豆有什么功效( 四 )

【食用青椒土豆片有什么价值】

功效:土豆是生活中非常常见的蔬菜 , 我们喜欢做青椒土豆丝 , 其实青椒土豆片也是不错的选择 , 青椒中含有大量的辣椒素成分 , 我们许多人由于春节后很容易厌食 , 吃不下饭 , 常食青椒炒土豆 , 帮助缓解厌食症 , 起到开胃健脾 , 帮助促进食物的消化 。

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