秋分养生，记住345黄金原则

2018-09-26

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秋分

每年的9月23日前后，太阳到达黄经180度时，进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。

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-----秋分养生，记住345黄金原则-----

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俗话说“白露秋分夜，一夜凉一夜”、“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，从秋分开始，天气一天比一天变冷。秋分才标志着正式进入秋天！中医常说的“夏季过后无病三分虚”。身体经过夏季的高温，到了秋季也最容易生病，杭州詹氏中医骨伤医院治未病科提醒您，秋分养生记住“345黄金原则”。

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