秋分养生,记住345黄金原则( 二 )

秋分养生,记住345黄金原则

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治未病科

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01

“3”“三个”地方不能冻

1、:头作为人体“诸阳之会”,是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒,体内阳气会散失大,受凉后会引起头痛等。另外,患有心脑血管病的人,尤其要在这方面提高警惕。

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