孩子|孩子睡得香身体也健康为何很多宝宝“一放就醒”？做好以下几点( 二 )
宝宝吃饱时 ， 会表现出很满足的表情 ， 不会继续寻找奶源 。
吃饱后 ， 宝宝能持续睡上2~3个小时不醒 ， 小便每天能湿透约6个纸尿裤 ， 大便每天大概有3~5次 ， 每次的量至少会铺满半个纸尿裤 。 因为每个宝宝的情况不一样 ， 排便的情况也不一样 。
宝宝每天的体重会增长平均约30g ， 这些都可以帮助判断宝宝是否吃饱 。
有的爸妈常常担心会让自己的孩子吃得太多了 ， 会引起消化不良或者将胃撑大了 ， 这样的担心也是情有可原 ， 所以需要更好地掌握孩子吃饱的规律 。
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2、 及时处理好宝宝胀气不适
肠胀气是宝宝常常出现的问题 ， 爸妈要提前做好准备工作 。 给宝宝适当添加促进消化的药物如益生菌 ， 但需要在医生的指导下添加 。
可以给宝宝顺时针揉揉肚子 ， 或者在母婴护理师的指导下给宝宝做排气操 ， 加快肠道内多余气体的排出 ， 可以缓解宝宝胀气的情况 ， 这样不仅让娃睡得香 ， 也有利于其身体健康 。
3、让宝宝处于舒适的睡眠环境
保持宝宝睡眠环境安静 ， 可以和家里人普通音量说话 ， 但不要发出噪音 ， 噪音不仅影响孩子的睡眠 ， 更容易损伤孩子的听力 。
让宝宝处于柔和的光线中 ， 并保持室内温度在24~28度之间 。 不用给宝宝裹得太多 ， 以宝宝后背温暖无汗为宜 。
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4、将宝宝放在床上的小技巧
宝宝很容易在妈妈身上吃完奶后睡着 ， 怎么让宝宝在放在床上但不会醒来 ， 有几个小技巧 。
首先 ， 宝宝吃奶后可以用一条薄的包被将其裹住 ， 这样在将宝宝放到床上睡觉时 ， 不会因为有温度差而被惊醒 。
其次 ， 将宝宝放到床上睡觉时 ， 动作缓慢轻柔 ， 先将他的屁股放在床上 ， 再将头轻轻地放好 。
最后 ， 放好宝宝后不要立即离开 ， 继续轻轻拍打其后背 ， 直至他完全入睡 。
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