方法|午休会导致孩子长不高？是你方法不对！不知道的父母快来看看( 二 ) 父母|不知道|

2.不要吃完饭之后马上睡觉
在我们刚刚吃完饭之后胃部的饱胀感是非常强烈的，同时肠胃系统需要消化食物，所以在这个时候一定不要马上睡觉。
如果马上睡觉会给我们的肠胃带来更大的压力，很容易出现这方面疾病，同时也会导致我们感觉到非常不舒服，所以在午饭之后一定要进行适量的运动，然后再来睡觉。

文章图片

3.养成良好的作息习惯
虽然睡觉对于孩子是一个非常不错的补充精力方法，但是这并不是说明他们在晚上的时候就能熬夜了，良好的作息习惯对于他们的成长是至关重要的，所以父母在帮助孩子制定作息计划的时候一定要想到这个问题。
午休是在我们平常生活中经常遇到的一件小事，但是对于孩子的影响却是巨大的，所以父母对此一定要有足够重视，只有这样才能够更好照顾孩子。

方法|午休会导致孩子长不高？是你方法不对！不知道的父母快来看看( 二 )

推荐阅读

星球大战|ILMxLAB与Nomadic正在开发《不朽维达-光剑道场：星球大战VR体验》

中国新闻网客户端|驻乌干达使馆提醒中国公民关注乌疫情发展

[细说历史视频]帮派组织墨家为何消失了？不适应社会就要被淘汰，秦朝统一天下

虎扑|他们显然是世界上最好的球队之一，贝尔萨：利物浦是冠军

祝珍明被开除公职：严重违反家庭美德、社会公德

肾病@肾病不要拖，吃饭若有3种“异常”，很可能是尿毒症要“上门”

白小白的衣橱|大街上随处可见的阔腿裤别穿了，“鲨鱼裤”才是时髦，大长腿必备

新型冠状病毒肺炎@男子造谣“北京晚间大面积消杀、消毒”，被拘

有关马云的励志故事?关于成功名人的故事马云

护肤|八大美白误区，小心烂脸，别再被珍珠粉骗了

人为啥会听从他人的领导

[中国日报网]海报 | 中国经济为全球战“疫”注入源源动力

家有汽车|速看丨高新西一路新板桥港桥东（南北辅道）即将实施临时交通限制措施

婴幼儿什么时候长牙？这5个“信号”告诉妈妈：我长牙了

何炅和小保姆的瓜爆了，炸上热搜！果然，他还是出事了！

『乐居财经』布局无人驾驶汽车领域，佳兆业科创集团：联手一清创新

backspace是什么意思键盘backspace键失灵

清朝|魏璎珞备受乾隆帝宠爱，从封号可以看出！

「运势」7月份3生肖运势爆棚，喜事连连，横财运旺摇身变土豪！

95岁老艺术家黄宗英去世！编剧作品获国际大奖，三位前夫都已离世