甘油|甘油三酯高到多少要吃药？专家说出一个范围，或能有利调节血脂
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高血脂已经成为威胁人们身体健康的一个常见慢性病 ， 人们总以为高血脂只是富贵病 ， 但是有数据显示 ， 我国的成人中存在血脂异常的患者已经达到40% ， 而引发血脂异常的重要因素之一就是甘油三酯升高 。
很多人只了解胆固醇升高 ， 却忽视的甘油三酯的数值 。 甘油三酯是人体血液内的一种脂肪 ， 如果这种脂肪的含量升高 ， 就会影响心脑血管健康 ， 容易诱发动脉硬化 ， 还可能导致体内的胰岛素降低 ， 血糖升高 ， 诱发急性胰腺炎 。
如果甘油三酯含量一直升高 ， 那么就需要进行一定的调理 ， 如果超出合理范围 ， 就需要吃药控制 。 那么甘油三酯高到多少要吃药？专家说出一个范围 ， 或能有利调节血脂 ， 稳定身体 。
首先甘油三酯的正常范围应该是低于1.7mmol/L ， 如果超出这个范围 ， 达到1.7mmol/L到2.26mmol/L ， 属于边缘性升高 ， 有可能是因为检查前饮食不当或者短时间内的血脂升高所影响的 。 这种情况下 ， 不建议吃药 ， 最好是进行一定饮食控制 ， 减少高脂肪食物的摄入 ， 尽可能的多吃新鲜蔬菜水果 ， 通过维生素和纤维素的摄入来帮助身体代谢脂肪 。
而超过2.26mmol/L达到5.6mmol/L时 ， 已经处于比较危险的状态下 。 患者先进行一段时间的饮食调理配合运动促进身体代谢 。 饮食上应该避免食用油炸 ， 煎制的食物 ， 多选用少油少盐的蒸煮烹饪 ， 吃肉也应该尽可能的选用白肉 ， 也就是鱼肉和鸡肉等 ， 这些肉类中的脂肪含量比较低 ， 不容易影响甘油三酯升高 。
【甘油|甘油三酯高到多少要吃药？专家说出一个范围，或能有利调节血脂】饮食调理还不够 ， 还需要进行一定的运动配合 。 每天都坚持运动半个小时 ， 选择慢跑 ， 散步 ， 瑜伽等方式进行锻炼 ， 通过促进身体内的脂肪代谢 ， 帮助肠道蠕动 ， 加快脂肪的消化吸收 ， 降低血脂 。 如果患者能够通过这样的方式控制血脂 ， 那么也是可以避免用药的 。
当甘油三酯高到5.6mmol/L ， 就需要及时的用药控制 ， 这样的范围已经处于比较危险的状态 ， 很容易因为血脂持续升高 ， 维持在比较危险的状态下 ， 诱发急性胰腺炎 ， 导致器官衰竭等 。 甘油三酯常处于这个状态下的患者 ， 很容易伴随出现冠心病 ， 糖尿病 ， 威胁人的健康 。
专家建议在甘油三酯逼近5.6mmol/L时 ， 就需要提高警惕 ， 及时根据自己的身体状况制定降脂方案 。 如果是本身固有心血管疾病或者糖尿病 ， 高血压患者 ， 就算没有高到5.6mmol/L ， 也要及时就医 ， 确定是否需要用药 ， 更好的稳定血脂 。
综上所述 ， 甘油三酯在1.7mmol/L以下 ， 属于正常的范围 。 当高出1.7mmol/L ， 小于2.26mmol/L时 ， 需要饮食调理 ， 避免血脂持续升高 。 当血脂突破2.26mmol/L ， 小于5.6mmol/L时 ， 需要根据自己的身体情况 ， 固有疾病的患者需要就医决定是否用药 ， 如果状况较轻也可保持半年左右的自行饮食调理加运动锻炼 。
甘油三酯高出5.6mmol/L就必须要用药控制血脂 ， 在这个范围内再不及时调节血脂 ， 很可能诱发严重的疾病 ， 威胁人的健康 。
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