“哈哈哈哈哈哈哈哈!”大爷大妈集体大笑健身
近日 ,
山东省淄博市张店区一健身场上 ,
数十位大爷大妈在集体大笑健身 ,
哈哈的笑声让冬天冷嗖嗖的气氛活跃起来 。
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中新视频截图
一位67岁的郑大爷说 ,
大笑太舒服啦 ,
还可以提升肺活量 ,
他们每天都来坚持锻炼 。
戳视频
感受一下这极具感染力的笑声
↓↓↓
视频来源:中新视频
果然 , 笑是会感染的 。
看完这个视频 ,
小编没忍住 ,
已经哈哈哈一上午了 。
微博上的网友留言
也被“哈哈哈”刷了屏 。
“哈哈哈哈哈太有感染力了”
“看他们笑 , 我也想笑哈哈哈”
“氛围太喜感 , 忍不住跟着笑!”
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微博截图
据了解 ,
这样的健身虽怪 ,
却不是伪科学:
大笑或是高声朗诵 ,
能够起到增加肺活量 ,
改善心肺功能 ,
甚至还能提高记忆力 ,
预防阿兹海默症 。
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资料图:当地时间2012年12月23日 , 越南河内 , 近200名俱乐部成员身穿圣诞老人服装聚集在公园 , 庆祝即将到来的圣诞和新年 。 大笑瑜伽是一项此前被引入越南的健身方式 。
说起大爷大妈健身 ,
【“哈哈哈哈哈哈哈哈!”大爷大妈集体大笑健身】不少人都会倒吸一口冷气 ,
因为健身这一块 ,
“你大妈永远不是你想象中的大妈 ,
而你大爷也都真是你大爷” 。
长春 ,
有一支陀螺“男团” 。
由陀螺爱好者孙树有组建 ,
陀螺队有40多人 ,
年纪最大的队员有80岁高龄 。
大爷们纷纷表示 ,
玩陀螺让他们收获了快乐和健康 ,
“多年的颈椎病和肩周炎都好了” 。
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家住四川成都青羊区 ,
今年60岁的黄保全
利用石锁来锻炼已经45年 ,
这么多年来他已经练坏了20多副石锁 。
黄保全家中放有数个石锁 ,
其中最轻的44斤 ,
最重的108斤 。
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还有的大爷大妈 ,
总能在健身的“常规武器”中
开发又新又怪的用法 。
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你见过哪些“另类”的老年健身方式吗?
综合自中新视频、中国新闻网及部分新浪网友评论
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