咳嗽|咳嗽有痰时，这6种食物一定要懂得忌口，否则会加重病情
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咳嗽有多种原因引起 ， 可能是咽喉疾病 ， 例如肺气肿 ， 扁桃体炎 ， 慢性咽炎的 ， 当然也可能是感冒时引起的并发症 ， 如果轻微的咳嗽 ， 通常可以用食疗的办法 。但如果咳嗽的时候还有痰 ， 下面提到的六种食物千万不能吃 ， 否则有加重咳嗽的风险 。
第一种：海鲜类食物
很多人喜欢吃海鲜类食物 ， 因为香味比较足 ， 而且营养丰富 ， 但是在咳嗽有痰的时候 ， 就不能再吃海鲜了 。原因就是海鲜类食物的腥味会刺激呼吸道 ， 从而导致咳嗽的症状加重 ， 尤其是一些对于过敏的人 ， 更不应该吃 。
【咳嗽|咳嗽有痰时，这6种食物一定要懂得忌口，否则会加重病情】
第二种：凉性食物
在咳嗽有痰时 ， 一定要禁止吃凉性的食物 ， 比如冷冻的饮料 。
中医认为 ， 人体受寒的同时 ， 可能会伤及到肺脏而咳嗽 ， 也大部分是因为肺部有损伤所导致 ， 如果在这时还要吃一些比较寒凉的食物 ， 就会出现肺气闭塞的情况 ， 不仅仅会加重病情 ， 甚至还会延长疾病时间 。
特别是幼儿 ， 咳嗽有痰时多半和脾有关 ， 脾是人体后天之本 ， 主要管理饮食吸收与消化 ， 不过吃了过多寒凉食物 ， 直接伤及到脾胃 ， 导致脾功能下降 ， 从而聚湿生痰 。
第三种：肥甘厚味食物
秋季感冒咳嗽并且有痰液大部分是因为肺热所导致 ， 如果日常饮食中吃了太多这一种类的食物 ， 就会加重内热 ， 而且时还会导致痰多甚至变得黏稠 。
尤其是一些患了哮喘的人 ， 如果过量地吃这类食物 ， 还会影响呼吸道 ， 使疾病难以痊愈 。
所以一定要注意了在感冒期间最好吃些清淡的食物 ， 另外油炸类食物也是禁忌 ， 吃了后可能会加重肠胃负担 。
第四种：橘子
有些人觉得橘子属于新鲜的水果 ， 在感冒的时候可以多吃一些 ， 但其实这种想法并不正确 。
客观上分析 ， 橘子皮确实有止咳化痰的作用 ， 但是橘肉就不是了 ， 相反 ， 吃了过多的橘肉还会生热生痰 ， 不利于咳嗽的好转 。
第五种：红枣
在咳嗽痰多的情况下不能吃红枣 ， 其实原理很简单 ， 因为红枣属于热性强的食物 ， 如果吃多了就会导致内热加重 ， 随即加重咳嗽 ， 怎么样也没有办法把痰液吐出来 。
第六种：坚果类食物
感冒咳嗽时还不能吃花生瓜子等坚果类的食物 ， 主要原因是这类食物含有过多的油脂 ， 吃多了就会滋生更多痰液 ， 从而加重咳嗽的症状 。
在咳嗽有痰时 ， 建议喝些红糖姜茶或者淡盐水 ， 因为红糖姜茶具有散寒功效 ， 淡盐水具有消炎作用 ， 对于呼吸道感染等引起的咳嗽效果极好 。
咳嗽有痰 ， 一般都伴随着并发症 ， 比如哮喘或者支气管炎的 ， 所以千万不要抱有侥幸心理 ， 及时去正规医院检查 ， 才能做到万无一失 。
最后 ， 为了让病情尽快的好转 ， 一定要懂得忌口 ， 在咳嗽有痰时 ， 不要吃上面提到的六个种类的食物 ， 只要坚持下去 ， 咳嗽才能尽快的好起来 。
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