宝宝|孩子睡觉越久越好?错,遵循睡眠规律更科学“睡一觉长一寸”( 二 )


那么 , 婴儿睡太久要不要叫起来喂奶 , 这个问题具体应该怎么处理呢?来看看对不同月龄宝宝的处理方式 。

宝宝睡眠与喝奶的选择题

新生儿篇:
通常来说 , 奶液在婴儿胃里的消化时间很短 , 大概三小时左右就会饿 。
而且新生儿体内不会贮存太多糖 , 不耐饥饿 , 否则会出现低血糖的症状 , 影响大脑神经的发育 。
因此白天喂奶的间隔时间大约在三小时一次 , 如果宝宝睡觉超过这个时长 , 可以将他叫醒喝奶 , 晚上则要灵活对待 , 适当延长一些 。
3-4个月篇:
这时的宝宝已经长大一点了 , 可以喝下更多奶 , 由于胃容量变大 , 奶液的消化时间也延长了 。
宝宝夜里如果睡眠好 , 可能只需要喂一次就行 , 不要频繁打扰其睡眠 。
宝宝|孩子睡觉越久越好?错,遵循睡眠规律更科学“睡一觉长一寸”
文章图片

6个月之后篇:
辅食的添加令宝宝的胃里能存下更多食物 , 一觉睡到天亮也不会饿 。
如果有需求 , 还可以断夜奶 , 看宝宝自己的状态 , 如果能睡一整夜不醒 , 就不必特意叫他起来喝奶了 。
要明白 , 宝宝的睡眠状况直观反映了身体的健康状况 , 因此一定要注意别让孩子睡得太久 。
若发现宝宝的睡眠时间太长 , 超出了这个月龄应有的睡眠时间太多 , 或者比平时的睡眠时间还要久 , 那么就要看看他是不是生病了 。
宝宝|孩子睡觉越久越好?错,遵循睡眠规律更科学“睡一觉长一寸”
文章图片

怎样判断宝宝的睡眠状态好或不好?

除了注意睡眠时长 , 还要看看宝宝睡觉时的状态 , 比如呼吸平稳与否 , 是否容易被惊醒?体温、面色、对外界的反应 , 还有精神状态 , 是不是正常的?
除此之外 , 清醒时也要观察食欲是否与以往不同 , 大小便的性状、味道等 。
若发现宝宝嗜睡 , 食欲不振 , 不哭或者哭闹不停等情况 , 就要带去医院做个检查了 , 防止延误病情 , 多半是身体出了点问题 。
宝宝的睡眠是个大问题 , 家长们要多上点心 。


推荐阅读