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"不会就这样废了吧!"杭州16岁男孩每晚看着自己的手发慌!这个习惯,很多人都有...( 二 )


"不会就这样废了吧!"杭州16岁男孩每晚看着自己的手发慌!这个习惯,很多人都有...
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（图源网络）
【"不会就这样废了吧!"杭州16岁男孩每晚看着自己的手发慌!这个习惯,很多人都有...】鉴于平山病与长期屈颈有关 ， 雷兵表示 ， 目前几乎所有成年人 ， 甚至青少年人离不开电脑、手机 ， 但应该为了健康改变一下不良的生活习惯 ， 比如不要长期低头玩手机和伏案工作 ， 伏案工作超过一小时就要休息十分钟等 。


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