宝宝|宝宝身上有几个部位很怕冷，宝妈注意做好保暖措施入秋后
江苏龙网_原题是：入秋后 ， 宝宝身上有几个部位很怕冷 ， 宝妈注意做好保暖措施
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执笔：张蒙
定稿：苏子后
最近的天气一天比一天冷 ， 气温下降得非常厉害 ， 大人一天都要增减好几次衣服 ， 更何况是小孩子 ， 稍不注意就容易着凉感冒 。
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本文配图均源网络 ， 图文均无关
不仅是多穿衣服 ， 身体的一些部位也要做好保暖措施 ， 尤其是几个比较怕冷的地方 ， 宝妈千万不能忽视 。
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宝宝的这几个部位最怕冷
1、脚部
俗话说“寒从脚起” ， 并不是没有科学依据的 ， 很多小宝宝经常生病 ， 很可能就是因为父母没有给娃做好脚部保暖措施 。
脚部的脂肪含量最少 ， 御寒和保暖的性能也比较差 ， 如果着凉受冻 ， 很容易感冒 ， 因此 ， 除了及时给孩子穿袜子以外 ， 还可以每晚坚持泡脚 ， 水温控制在38~42℃ ， 每次泡20分钟 。
这样可以促进脚部血液循环 ， 刺激毛细血管扩张 ， 增强脚部的御寒能力 ， 在一定程度上能预防感冒 。
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2、肚子
即便是夏天 ， 人们肯在睡觉的时候也会在肚子上盖一条薄被 ， 一肚子的保暖工作与脾胃健康息息相关 ， 如果受凉 ， 很容易出现腹痛腹泻等肠胃疾病 。
所以 ， 在天气比较冷的时候 ， 可以给宝宝穿一条小肚兜 ， 这样即使在穿脱衣服时也不会使腹部受风 ， 晚上睡觉时也要做好保暖措施 ， 不要把肚子露在外面 。
3、 脖颈
【宝宝|宝宝身上有几个部位很怕冷，宝妈注意做好保暖措施入秋后】有些家长生怕孩子出门被风吹感冒了 ， 会特意给他们的头上戴个小帽子 ， 但却忽略了脖子的保暖 。
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天气冷有风的时候 ， 除了戴帽子外 ， 最好给脖子上也系个小围巾 ， 这样能避免体温下降过快 ， 有效防止感冒发生 。
4、背部
背部是人体面积最大的一个部位 ， 起到一个抵御防护的作用 ， 一旦着凉 ， 身体的各个器官都有可能受到寒气入侵 ， 引发各种疾病 。
宝妈一定要做好宝宝的背部保暖工作 ， 多用温暖的手去抚摸孩子的背部 ， 看看是不是一直保持着温暖 ， 需不需要增减衣物 。
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这两个部位可以适当“降温”
1、头部
虽然孩子的头部不宜长期保留在外面受寒风吹 ， 但也最好不要捂得太严实 ， 如果温度过高 ， 很容易造成头晕目眩、呼吸不畅 ， 稍微有点透风会更加提神醒脑 。
如果不是太冷 ， 可以适当让宝宝光着头出门 ， 等温度稍微下降一点 ， 再给他们带上小帽子 ， 以免受风着凉 。
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2、胸部
孩子的心胸部位是非常怕热的 ， 如果温度过高或捂得太严 ， 可能会嘎到口干舌燥 ， 闷热难耐 ， 并且引发上火、便秘等一系列问题 ， 所以 ， 孩子的胸部尽量不要裹得太厚 ， 适当透透风也是可以的 。
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