余甘果|藏在身边的“止咳方”找到了，常用此果煮水，止咳润肺，秋天不咳嗽
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秋天的气候开始变冷 ， 很多人的抵抗力特别差 ， 很多人非常容易感冒和发烧 ， 尤其是老人和小孩特别容易感冒 ， 而且秋季是感冒高发期 ， 很多人选择打针和吃药 ， 其实我们生活中有很多食疗方 ， 成本低效果比感冒药都要好 ， 很多人只知道雪梨枸杞汤 ， 生姜糖水 ， 其实还有一种止咳方——余甘果蜂蜜煮水 。
这几天回老家 ， 老家的余甘果成熟了 ， 树上挂满了枝头 ， 可谓是硕果累累 ， 摘了一些回家 ， 既可以当一些水果 ， 煮水喝具有出色的止咳效果 ， 搭配蜂蜜一起煮 ， 酸酸甜甜 ， 而且这道止咳方的做法特别简单 ， 小伙伴们可以试一试 ， 增强抵抗力 ， 早知早受益 。 藏在身边的“止咳方”找到了 ， 常用此果煮水 ， 止咳润肺 ， 秋天不咳嗽！
【余甘果蜂蜜煮水的正确做法】
食材准备：准备半斤余甘果 ， 清水少许 ， 食盐少许 ， 蜂蜜少许
难度：简单易学
1：将买回来的余甘果去掉蒂 ， 然后放在容器里 ， 加上食盐几勺 ， 然后加上清水若干 ， 然后将清水浸泡一会儿 ， 然后用抹布清洗 ， 沥干水分备用 。
2：将余甘果切成十字口子 ， 起锅后加上余甘果 ， 加上清水少许 ， 然后开大火将余甘果煮30分钟 。
3：等待余甘果煮熟 ， 然后加上一些蜂蜜 ， 然后转小火慢慢熬制 ， 这道甘甜可口的余甘果蜂蜜煮水做好了 。
4：将储藏罐用热水消毒 ， 然后将其储藏密封 ， 等到感冒咳嗽的时候食用 。
推荐语：余甘果蜂蜜煮水是纯天然的止咳汤 ， 可以起到开胃消食 ， 帮助刺激味蕾 ， 调理食欲的目的 ， 主要是还可以清除咽部的毒素 ， 止咳润肺 ， 增强身体抵抗力 ， 早食早受益 。
【余甘果|藏在身边的“止咳方”找到了，常用此果煮水，止咳润肺，秋天不咳嗽】
余甘果别再当做水果了 ， 搭配蜂蜜一起煮 ， 止咳润肺 ， 好处多多 ， 你们掌握这道余甘果蜂蜜水的做法？（所有图片来自网络）
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